Me duele el cuello cuando inclino la cabeza hacia atrás. ¿Qué pasó?

Dolor de cuello rígido

La rigidez de cuello es el nombre de una enfermedad en la medicina tradicional china, también conocida como "rigidez de cuello". La rigidez del cuello a menudo es causada por una postura inadecuada al dormir y músculos del cuello flojos.

Es provocada por el confinamiento prolongado y la exposición local al frío, y suele aparecer de forma repentina al levantarse. El tratamiento general es el siguiente:

1. Para prevenir la rigidez en el cuello, se debe proteger el cuello y los hombros del frío y la almohada no debe estar ni demasiado alta ni demasiado baja.

Al levantar objetos pesados, no gire la cabeza rápidamente.

2. Peina el cabello con pasadas según la dirección de peinado del cabello de la mujer, es decir, empezando por la mitad.

El cabello se divide a izquierda y derecha, con una parte colgando delante de las orejas izquierda y derecha y la otra parte detrás de las orejas.

Deje caer el cerebro detrás del borde y luego presione ligeramente con los dedos de ambas manos durante unos 10 minutos.

La rigidez del cuello puede curarse por sí sola. Este método es adecuado para pacientes leves.

El método se muestra en la Figura 3-15.

3. El paciente masajeado se sienta, el operador se coloca detrás de él y primero coloca los dedos en el lado del cuello rígido.

De arriba a abajo, presiona suavemente hasta el hombro y la espalda, y céntrate en la parte más dolorosa y dura.

Zona de masajes. Luego frótalo con el pulgar de arriba a abajo (es decir, desde la parte superior del cuello hasta la parte posterior del hombro).

Cuando llegues a las partes clave del masaje, frótalo con fuerza. Después de 2 o 3 veces, puedes cambiarlo a golpecitos ligeros.

Método, repetir de 2 a 3 veces; luego amasar de 2 a 3 veces. Después de tal masaje, los músculos duros se pueden eliminar uno por uno.

Poco a poco relájate y el dolor irá disminuyendo. Después de mejorar, puedes pasar al siguiente paso, que es girar el cuello.

4. La persona que tuerce el cuello se coloca detrás del paciente con el cuello rígido, ligeramente hacia la derecha, y sostiene la mandíbula izquierda del paciente con la mano derecha.

Sujete la almohada de la espalda derecha del paciente con la mano izquierda e incline ligeramente la cabeza del paciente hacia adelante. Luego, usa tu mano derecha para coordinar tus esfuerzos.

Con las manos, gira rápidamente (pero no bruscamente) la barbilla hacia la derecha. Luego gira a la izquierda, del mismo modo.

Gira el cuello. La rotación se puede detener si escucha o siente un "bip". Finalmente, masajea tu cuello.

Después de 2 a 3 veces, los síntomas pueden aliviarse o curarse.

Utilizando los métodos 2 y 3 anteriores, si presiona el punto rígido del cuello al mismo tiempo (consulte la Figura 3-16), el efecto será mejor.

Está bien. El operador presiona dos dedos delante y detrás del punto de acupuntura entre sí, y presiona con ambas manos al mismo tiempo durante 10 minutos cada vez.

Eso es casi todo.

5. Acupuntura, ventosas, etc. Para acupuntura, seleccione el punto de rigidez del cuello (consulte la Figura 2-22) y utilice una estimulación fuerte.

También se puede presionar la comida y el pulgar hacia un lado para que la zona duela e hinche, y dejar que el paciente mueva la cabeza y el cuello durante 5 minutos.

Ahuecar la zona más dolorida, utilizar una bolsa de agua caliente para aplicar calor, aplicar tiritas para aliviar el dolor, etc. , todos tienen efectos analgésicos.

6. Para los síntomas severos de rigidez en el cuello, se puede tomar la decocción de Pueraria lobata de la medicina tradicional china: 12 g de Pueraria lobata y 12 g de raíz de peonía roja.

6 gramos de efedra, 9 gramos de ramita de casia, 3 gramos de regaliz, 3 rodajas de jengibre, 3 azufaifos, decocidos en agua, 1 ración al día.

Agente. Después de tomar el medicamento, Guy se quedará dormido y te hará sudar. Se puede curar en 2 a 3 dosis.