Mido 181 cm, peso 167 kg y tengo una barriga grande. Ruego por una buena manera de perder peso.

Te cuento una forma sencilla de perder peso. ¡No es necesario tomar medicamentos, no daña el cuerpo y aun así te hace lucir hermosa! ! ! Lo probé yo mismo y perdí 5 libras en una semana, ¡mi piel todavía está sensible y no tengo acné! !

Desayuno: un pepino + una taza de leche de soja.

Almuerzo: Dos pepinos + dos huevos duros.

Cena: un pepino y un huevo cocido.

¡Recuerda beber más agua! ! ! ! ¡Funciona muy bien! ! ! !

Mientras veía televisión hace unos días, aprendí una manera de reducir el apetito, que consiste en usar bandas elásticas para envolver el primer y segundo nudillo del dedo índice y el primer y segundo nudillo del dedo medio. Puede reducir el apetito. Se dice que muchos modelos utilizan este método, uno de los cuales es comer dinero y beber agua. Este es muy simple. Beber demasiada agua hará que tengas menos hambre y reducirá tu apetito. Entonces sólo podrás comer verduras, no carne. Si no entiendes nada, puedes volver a preguntarme.