Cómo dejarse crecer la barba
Cuatro claves para dejarse crecer la barba.
1. El ejercicio es la clave para favorecer el crecimiento del cabello.
Muchos hombres asiáticos tienen el problema de la barba espesa y larga, y quieren dejarse crecer una barba occidental espesa, lo más importante. ¡No es afeitarse con frecuencia, sino hacer ejercicio con regularidad! La barba es una característica masculina y el ejercicio puede aumentar la testosterona masculina, estimular el crecimiento del cabello y promover la circulación sanguínea para mantener el cabello sano.
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2. Mantén tu cuerpo y mente felices y reduce las posibilidades de caída del cabello.
El "afeitado fantasma" es una condición de caída del cabello causada por el estrés. . Si lo padeces durante mucho tiempo, en condiciones de mucho estrés y falta de sueño, no solo el crecimiento del cabello se verá afectado, ¡la barba no es una excepción! Debes acostarte entre las 11 y las 2 de la mañana todos los días. Dormir lo suficiente puede darle a tu barba la oportunidad de crecer y evitar la caída del cabello.
3. Come la comida adecuada y ya no te preocupes por el lento crecimiento de tu barba.
Ya que necesitas aumentar la testosterona para estimular el crecimiento de la barba, por otro lado, metabolizar el estrógeno es También la forma de hacerlo es una, y las verduras verdes tienen esta función. Además, el cabello de nuestro cuerpo está compuesto de proteínas, por lo que consumir suficiente proteína de los alimentos es beneficioso para hacer crecer la barba. Las proteínas animales como los huevos, el pollo y la carne de res, y las proteínas vegetales como el tofu y la leche de soja son buenas. dejar crecer la barba. Es un muy buen alimento rico en proteínas.
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4. El afeitado de alta frecuencia no puede estimular eficazmente el crecimiento del cabello.
Mucha gente cree que afeitarse todo el tiempo puede hacer que la barba crezca más rápido y saludable. Es posible que tu cabello se vuelva más grueso, pero destruirá la dirección de crecimiento de tu barba, haciéndola áspera y desordenada, y no podrás tener una barba hermosa. forma de barba.
Si has seguido los hábitos de vida anteriores pero aún así no has logrado estimular el crecimiento del cabello, se recomienda utilizar un sérum para el crecimiento del cabello, pero debes tener cuidado con el riesgo de sufrir alergias en la piel.
¿Cómo evitar la barba áspera y desordenada? Antes de comenzar el "plan de crecimiento de la barba", primero debe verificar si su piel es suave para asegurarse de que su barba pueda crecer de manera uniforme, y siempre debe prestar atención al estado de su piel. Demasiado grasa o demasiado seca afectará la salud de. tu cabello y también secarlo. Posteriormente la poda fue difícil.
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5. Cómo recortar la barba
Cuando tu "plan de crecimiento de la barba" haya progresado, recuerda recortarla adecuadamente y no hacerlo. No te sientes incómodo si eres reacio a dejar crecer el vello de tu cara, será desagradable. Simplemente recorte el exceso de cabello, no lo recorte demasiado y pierda su virilidad. Un recorte adecuado ayudará a mantener la forma de la barba.
Además, usar una navaja de afeitar en lugar de una máquina de afeitar (la mayoría de las maquinillas de afeitar disponibles comercialmente) al recortar la barba puede evitar las barbas encarnadas porque las maquinillas de afeitar pueden recortar la barba en diferentes ángulos de la hoja para mantener la forma de la barba. . Dirección de crecimiento ordenada. También puedes utilizar aceite para el mantenimiento de la barba en una cantidad adecuada, no utilices demasiado, de lo contrario obstruirá los folículos pilosos y provocará el efecto contrario.