¿Cómo curar el mal aliento?
Beber más agua con limón puede ayudar a promover la secreción de saliva y aliviar el mal aliento causado por una infección bacteriana oral.
2. Bebe más té verde
El té verde también es muy útil para refrescar el aliento. El té verde puede matar las bacterias y las catequinas que contiene también desempeñan un papel importante en el tratamiento del mal aliento.
3. Come más frutas
Normalmente puedes comer más frutas como peras, tomates y manzanas. Comer más frutas estimulará la secreción de saliva en la boca, lo que puede asegurar la humedad de la boca y limpiar las bacterias de los dientes, aliviando así el mal aliento.
4. Masticar menta
Masticar menta también puede aliviar el mal aliento y puede eliminar el mal aliento, especialmente en personas que fuman con frecuencia. Masticar menta puede ser una excelente manera de aliviar el mal aliento.
5. Bebe yogur
El contenido excesivo de sulfuro de hidrógeno en la boca puede provocar mal aliento, y el yogur puede reducir eficazmente el contenido de sulfuro de hidrógeno, por lo que si quieres aliviar el mal aliento, debes hacerlo. Puedo insistir en beberlo todos los días. Yogurt fermentado naturalmente con azúcar.
6. Cepillarse los dientes con frecuencia
No prestar atención a la higiene bucal también puede provocar mal aliento. Si quieres mejorar los síntomas del mal aliento, debes cepillarte los dientes al menos dos veces al día. No comer después de cepillarte los dientes por la noche para evitar el crecimiento de bacterias en la boca. También puedes cepillarte la lengua con frecuencia.