Tienda de Shiatsu (relaja cuerpo y mente, alivia la fatiga)
Pasos de funcionamiento de un taller de acupresión
1. Elija un taller de acupresión adecuado: al elegir un taller de acupresión, preste atención al entorno, al equipo y al nivel profesional de los técnicos. Lo mejor es elegir un taller de acupresión con buena reputación, equipo completo y técnicos profesionales.
2. Necesidades de comunicación: Antes de ingresar a la tienda de masajes de acupuntura, debes comunicar tus necesidades con el técnico, incluyendo condición física, historial médico, áreas de dolor, etc. El técnico desarrollará un plan de masaje de puntos de acupuntura personalizado para usted en función de sus necesidades y condición física.
3. Quítate los zapatos y los calcetines: Al entrar en una tienda de acupresión, debes quitarte los zapatos y los calcetines y ponerte las zapatillas que te proporciona la tienda. Esto puede evitar el impacto de los zapatos y calcetines en la acupresión y, al mismo tiempo, mantener limpia la tienda.
4. Relájate completamente: Al recibir servicios de masaje con puntos de acupuntura, relaja completamente tu cuerpo y evita la tensión excesiva. Puede cerrar los ojos, respirar profundamente, relajar los músculos y dejar que el técnico haga mejor la acupresión.
5. Masajear puntos de acupuntura: El técnico masajeará diferentes puntos de acupuntura del cuerpo según sus necesidades y condición física. La intensidad del masaje debe ser moderada y no demasiado fuerte para evitar lesiones. Puede decirle al técnico si la intensidad del masaje es adecuada según sus propios sentimientos.
6. Tiempo del masaje: El tiempo del masaje en una tienda de Shiatsu suele ser entre 30 minutos y 1 hora. Si el tiempo de masaje es demasiado corto, el efecto no será evidente; si el tiempo de masaje es demasiado largo, tendrá un impacto negativo en el cuerpo. Por lo tanto, el tiempo del masaje debe organizarse razonablemente de acuerdo con la condición física y las necesidades personales.
Beneficios de la tienda de Shiatsu
1. Alivia la fatiga: El masaje en una tienda de Shiatsu puede favorecer la circulación sanguínea, eliminar la fatiga, aliviar la tensión corporal y relajar el cuerpo.
2. Mejorar el sueño: el masaje en salones de masaje de acupuntura puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo, regular la función metabólica del cuerpo y mejorar la calidad del sueño.
3. Alivio del dolor: El masaje en una tienda de Shiatsu puede estimular el sistema nervioso del cuerpo, promover la función de autorreparación del cuerpo y aliviar el dolor corporal.
4. Mejorar la inmunidad: el masaje en salones de masaje de acupuntura puede estimular el sistema inmunológico humano, mejorar la inmunidad humana y prevenir enfermedades.
Precauciones para las tiendas de acupresión
1. Evite la saciedad: Antes de recibir servicios de acupresión, evite estar lleno o ayunar para no afectar el efecto del masaje.
2. Evite la tensión excesiva: Al recibir servicios de acupresión, debe relajarse y evitar la tensión excesiva, para no afectar el efecto del masaje.
3. Evite lesiones por masajes: Al recibir servicios de acupresión, informe al técnico de su condición física para evitar lesiones por masajes.
4. Evitar tiempos de masaje demasiado largos: El tiempo de masaje en una tienda de Shiatsu generalmente es de entre 30 minutos y 1 hora, no debe ser demasiado largo para evitar efectos negativos en el organismo.