¡Mi padre tiene 56 años y anoche se sintió débil! ¡Esta mañana noté que mi boca está un poco torcida! El médico dijo que era un infarto cerebral y mi padre se sintió mal esa noche.
1. El salón debe ser tranquilo y confortable, mantener el aire fresco y ventilar periódicamente. La luz del sol debe ser suficiente y la temperatura debe estar entre 20 ℃ y 22 ℃. La humedad adecuada es del 40% al 50%. Manténgase abrigado en invierno para prevenir resfriados. El frío puede provocar vasoconstricción en todo el cuerpo y agravar la progresión de la enfermedad.
2. La dieta debe ser baja en sal, baja en grasas, moderada en hidratos de carbono y rica en vitaminas. Utilice grasas vegetales y métodos de cocción como hervir, cocinar al vapor, aderezar en frío, asar, asar a la parrilla, marinar y guisar. Evite las carnes grasas, despojos, huevos de pescado, mantequilla y otros alimentos ricos en colesterol; puede elegir pescado y pollo sin piel y con menos grasa; Puedes comer 1-2 huevos enteros por semana. La leche y sus productos, los cereales y raíces, la carne, el pescado, los frijoles y los huevos, las verduras, las frutas y los aceites deben consumirse a través de múltiples canales para obtener plenamente los diversos nutrientes. Comer más alimentos ricos en fibra, como verduras, frutas, arroz integral, cereales integrales, frijoles, etc., puede ayudar a defecar, prevenir el estreñimiento, estabilizar el azúcar en sangre y reducir el colesterol en sangre. En la vida diaria, preste atención a dejar de fumar y beber, y beba té de forma adecuada.
3. Los pacientes hipertensos que toman fármacos antihipertensivos deben tomarlos a tiempo. No deben tomar varios medicamentos antihipertensivos por sí solos ni suspenderlos o cambiarlos por su cuenta. Deben cambiar los medicamentos bajo la supervisión de un médico.
4. Se debe realizar ejercicio físico y actividades físicas adecuadas, como caminar, aeróbic, Tai Chi, etc. Sin embargo, la elección debe basarse en la condición física del individuo y no debe ser excesiva para evitar una fatiga excesiva. El ejercicio físico adecuado puede aumentar el consumo de grasas, reducir la deposición de colesterol en el cuerpo, mejorar la sensibilidad a la insulina, ayudar a prevenir la obesidad, controlar el peso, aumentar la función circulatoria, regular los lípidos en sangre, disminuir la presión arterial y reducir la trombosis. Es una medida activa para prevenir y tratar el infarto cerebral y la embolia cerebral.
5. Controlar los factores de riesgo: Hipertensión arterial: Puede acelerar el desarrollo de la arteriosclerosis. Cuanto mayor sea la presión arterial, mayor será la probabilidad de sufrir un infarto cerebral o una recurrencia del infarto cerebral. Hiperlipidemia: por un lado, hace que la sangre sea pegajosa, ralentiza el flujo sanguíneo y reduce el suministro de sangre al cerebro, por otro lado, daña el endotelio vascular y se deposita en la pared de los vasos sanguíneos para formar placas ateroscleróticas, que directamente; Conduce a la aparición y desarrollo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Diabetes: más del 80% de la diabetes provoca un metabolismo anormal de los lípidos, a menudo acompañado de arteriosclerosis, hiperlipidemia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares; además, el aumento del contenido de azúcar en la sangre también aumentará la viscosidad y la coagulación de la sangre, lo que es beneficioso para el cerebro. Enfermedad cardíaca: la sangre que llega al cerebro proviene del corazón. En el infarto de miocardio y la insuficiencia cardíaca, el suministro insuficiente de sangre al cerebro puede provocar un infarto cerebral; cuando la enfermedad cardíaca reumática se complica con arritmias como la fibrilación auricular, los émbolos de la aurícula pueden desprenderse y entrar en los vasos sanguíneos cerebrales, lo que puede provocar lesiones cerebrales. embolia.
6. Mantenga un buen estado de ánimo, evite la excitación excesiva, la excitación, la irritabilidad, la ansiedad y otras emociones negativas que puedan agravar la progresión de la enfermedad, prevenga la recurrencia de la enfermedad y siempre genere confianza para vencer la enfermedad. enfermedad.
7. Controle periódicamente la presión arterial, la rutina sanguínea, los análisis de lípidos en sangre, la bioquímica sanguínea, la tomografía computarizada del cerebro y la recuperación de las extremidades y el lenguaje. A partir de una vez al mes, se proporcionarán más tratamientos y orientaciones de atención según la afección.