Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - Siempre siento que tengo flema en la garganta. ¿Qué alimentos se pueden consumir para aliviar esta condición?

Siempre siento que tengo flema en la garganta. ¿Qué alimentos se pueden consumir para aliviar esta condición?

Si sientes que te molesta la garganta y siempre tienes flemas, puedes ingerir algún alimento que calme tu garganta para aliviar este problema. Como peras blancas, kumquats, rábanos blancos, cáscaras de mandarina, etc.

1. Peras blancas

Si sientes que hay flema en la garganta, puedes comer más alimentos que disuelvan la flema, como las peras blancas. Las peras tienen efectos milagrosos al humedecer los pulmones y aliviar la tos, especialmente en otoño e invierno. Si el clima es seco y te molesta la garganta, puedes comer más peras o hervirlas en agua para beber. El efecto de la pomada Qiuli también es bueno. Las peras son buenas tanto si se comen directamente como si se hierven en agua.

2. El kumquat se enoja fácilmente en primavera y otoño. Cuando siente la garganta seca y le pica, es más probable que tenga flema. En este caso, puedes comprar unos kumquats. El kumquat hervido en agua también puede aliviar la ira, humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Los kumquats tienen un sabor fresco. Agregar un poco de azúcar de roca al hervir agua también puede aliviar el malestar de garganta.

3. Rábano blanco El rábano blanco es jugoso y tiene un buen efecto humectante en los pulmones. Puedes usar rábano blanco para beber agua o hacer jugo de rábano blanco para aliviar la flema en la garganta. El rábano blanco tiene un efecto suavizante. Comer un poco de rábano blanco con regularidad es bueno para el cuerpo y puede humedecer los pulmones y eliminar la flema. El rábano blanco y la zanahoria son diferentes. El rábano blanco es jugoso y se puede consumir en grandes cantidades para aliviar la flema en la garganta.

4. La cáscara de mandarina tiene un muy buen efecto para eliminar el ruido y el calor. Aunque la cáscara de mandarina es muy amarga, es muy eficaz para eliminar el calor interno y puede eliminar la humedad. Chenpi tiene un buen efecto de resolución de flemas. Si siente molestias en la garganta y siente que tiene flema, probablemente se deba a una gran humedad en el cuerpo. Puedes beber más agua hervida con cáscara de mandarina para aliviar las molestias en la garganta.

5. Bebe más agua con miel. Tu garganta se sentirá incómoda y habrá flema en tu garganta, lo que afectará tu respiración. En este caso, puedo beber más agua con miel. El agua con miel es muy cálida y no daña el cuerpo. Si le molesta la garganta, puede beber más agua con miel. Beba más por la mañana y por la noche. El agua con miel tiene muchas funciones. Puede hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, lo cual es bueno para el cuerpo. Cuando sientas molestias en la garganta, puedes beber un vaso de agua con miel con agua tibia.