Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - ¿Cómo reducir la grasa abdominal, cintura y muslos? Me llamaron tía, ho ho ho... ¡ayúdenme, por favor, por favor!

¿Cómo reducir la grasa abdominal, cintura y muslos? Me llamaron tía, ho ho ho... ¡ayúdenme, por favor, por favor!

Dieta para adelgazar rápido

Desayuno: una tostada de mantequilla de cacahuete y medio pomelo.

Almuerzo: Atún enlatado remojado en salmuera con cuatro onzas y una tostada.

Cena: 400 gramos de carne magra (pollo, cerdo, ternera), una taza de guisantes y media manzana.

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