Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - Salto la cuerda todos los días y me uno a otro equipo. ¿Por qué no puedo agregar la versión más nueva?, dijo, pero mi teléfono simplemente
Salto la cuerda todos los días y me uno a otro equipo. ¿Por qué no puedo agregar la versión más nueva?, dijo, pero mi teléfono simplemente
El interlocutor quiere preguntarme por qué no puedo agregar una versión actualizada todos los días cuando descargo saltar la cuerda y me uno a otro equipo, pero mi teléfono móvil no puede. Como administrador, simplemente agregue dos clases a la APLICACIÓN.
1. No puedes unirte a dos clases de saltar la cuerda todos los días. Solo puedes apuntarte a una clase cada día.
2. Saltar la cuerda es el mejor ejercicio para perder peso. Las pruebas han demostrado que saltar durante 10 minutos dará como resultado 140 saltos por minuto, lo que equivale a correr durante media hora. Saltar la cuerda no sólo puede ayudarle a perder peso, sino que también puede hacer que los músculos de todo el cuerpo sean simétricos y fuertes. Al mismo tiempo, su sistema respiratorio, cardíaco y cardiovascular estarán completamente ejercitados.