¿Puedo comer durian el día antes de la cirugía?
El durian es rico en proteínas, grasas, carbohidratos y fibra. También contiene vitamina A, vitamina B, vitamina C, vitamina E, ácido fólico, niacina, calcio, hierro, fósforo. Es una fruta tropical con alta densidad nutricional y equilibrio de elementos inorgánicos como potasio, sodio, magnesio y selenio.
Efectividad del consumo de durian
1. Mantener la salud
El consumo regular puede fortalecer el cuerpo, fortalecer el bazo y el qi, nutrir los riñones y el yang, y calentar. el cuerpo. Esta es una fruta nutritiva y beneficiosa.
2. Alivia el dolor menstrual
El durian es de naturaleza caliente, puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar el dolor menstrual. Especialmente indicado para mujeres que sufren dolores menstruales. Al mismo tiempo, el durian puede mejorar la naturaleza fría del abdomen, promover el aumento de la temperatura corporal y regular bien la constitución fría.
Estimula el apetito
El sabor del durian es completamente diferente al de la experiencia humana. Algunas personas lo encuentran maloliente y desagradable, mientras que otras lo encuentran fragante y duradero. Este olor contribuye a una de las principales funciones del durian: apetecer y aumentar el apetito. Al mismo tiempo, el durián es rico en fibra dietética, que puede favorecer la peristalsis intestinal.
Consejos para comprar durian
Fíjate en la forma: el durian es grande, lleno, bastante dulce, de apariencia cónica, con espinas gruesas y escasas.
Mira el color: elige amarillo o marrón, que es relativamente maduro y dulce, no elijas verde
Mira la cáscara: la cáscara está un poco abierta, lo está; un durian cocido y tiene un sabor muy bueno.
Escuche el sonido: agite el durian unas cuantas veces. Si hay un sonido, significa que el durian está maduro y listo para comer; p>
Pesar: Verifique el peso. Los durianos del mismo tamaño deben ser livianos, con granos pequeños y pesados.
Olor: Durian tiene un olor fuerte cerca del tallo del fruto. Si huele a alcohol, se ha echado a perder.
Durián. jpg Los durianos inmaduros con piel verde y los durianos con sabor a vino indican que se han echado a perder. Si la pulpa se vuelve agria, significa que el durian se ha echado a perder y ya no se puede comer.
Consejos para el almacenamiento del durian
El durian tiene una naturaleza de maduración tardía y debe almacenarse en un lugar fresco. Los frutos maduros se partirán. En este momento, puedes sacar la pulpa, ponerla en una bolsa de plástico y guardarla en el frigorífico. Sabrá a helado después de congelarla. Si la pulpa se vuelve agria, significa que el durian se ha echado a perder y ya no se puede comer.
Consejos para cocinar durian
1. Durian contiene más azúcar y colesterol, por lo que los pacientes con diabetes e hipercolesterolemia deben evitar comer durian o comer menos 2. Calorías de durian Tiene un alto contenido de azúcar y; azúcar, por lo que las personas obesas y diabéticas deben comer menos 3. Durian tiene un alto contenido de potasio, por lo que los pacientes con enfermedades renales y cardíacas deben comer menos 4. Personas con estancamiento por calor, dolor de garganta, tos, resfriado, deficiencia de yin y traqueal; La sensibilidad debe comer menos durian. No es recomendable comer más durian. 5. El jugo de durian es espeso y puede bloquear fácilmente la garganta y la tráquea, provocando asfixia. Los ancianos deben comer menos y lentamente. 6. El durian es rico en fibra, que absorbe agua y se expande en el estómago. El consumo excesivo puede bloquear los intestinos y provocar estreñimiento. 7. El durian es una fruta picante. Está prohibido beber alcohol dentro de las nueve horas posteriores a comer durian. Si los pacientes diabéticos comen ambos, provocarán la obstrucción de los vasos sanguíneos y, en casos graves, la explosión de los vasos sanguíneos y un derrame cerebral. 8. Las semillas de Durian son ricas en proteínas. Cuando se fríe o se hierve, quítale la cáscara y cómela. Sabe a castañas y también puede aumentar la fuerza física. 9. Aunque el durian es delicioso, no debes comer demasiado a la vez, de lo contrario fácilmente hará que el cuerpo se caliente y se seque. Sus ricos nutrientes también provocarán calor interno debido a una absorción insuficiente por parte del tracto gastrointestinal. La forma de eliminar el picor es beber un poco de agua ligeramente salada o comer algunas frutas con más agua para equilibrar el consumo de durian. Las peras y la sandía son buenas opciones. Sin embargo, el mejor socio del durián es el mangostán, conocido como la Reina de las Frutas. Solo él puede dominar fácilmente la ira del Rey de la Fruta y proteger el cuerpo de cualquier daño.
Tabúes del durian
1. El durian contiene un alto contenido de potasio, por lo que los pacientes con presión arterial alta deben comer menos.
2. El durian es un alimento con alto contenido en azúcar y energía, y los pacientes con diabetes y obesidad deberían comer menos.
3. El durián se pudre fácilmente y huele a alcohol, lo que significa que se ha echado a perder.
4. No coma demasiado durian a la vez, de lo contrario provocará fácilmente calor interno, absorberá agua en el estómago y provocará estreñimiento fácilmente.
Recomendaciones para comer durian
Usa un cuchillo para cortar la parte que sobresale en la parte inferior del durian. Puedes ver las líneas en el interior, luego usa el cuchillo para cortar una línea a lo largo. las líneas, y luego usa tus manos para abrirlo y sacar la carne de durian.
Durian 1.jpg El durian no sólo se puede comer directamente, sino que también se puede cortar en trozos o cubos y añadir a los platos.
Corta el durian en cubos, añade un poco de helado y revuélvelo para enmascarar el sabor del durian;
El durian sabe mejor después de haberlo refrigerado durante 2 horas;
Si lo comes demasiado durian, puedes comerlo inmediatamente. Algunos mangostanes se asentaron.