Quiero preguntar, quiero perder peso, pero no quiero tomar medicamentos. ¿Existen otras buenas formas?
Feicán Espada Femenina del Desierto
Día 1:
Desayuno: 1/2 pomelo, 1 tostada integral, 2 cucharadas de mantequilla de maní.
Almuerzo: 1/2 taza de atún en lata (remojado en agua mineral) y 1 tostada.
Cena: 2 rebanadas de carne de "3 oz" (sustituidas por jamón), una taza de frijoles mungo (lentejas) hervidos en una taza de café, una toronja, una manzana pequeña y un helado de vainilla.
Al día siguiente:
Desayuno: un huevo cocido, una tostada y 1/2 plátano.
Almuerzo: Almuerzo: una taza de yogur y dos galletas de soda.
Cena: 2 salchichas hot dog, medio brócoli, 1/2 uvas rojas, 1/2 plátano.
Día 3:
Desayuno: una galleta, un trozo de queso y una manzana.
Almuerzo: un huevo cocido y una tostada.
Cena: Una lata de atún, una taza de repollo blanqueado, 10 uvas rojas, 1/2 plátano, un melón, 1/2 taza de helado de vainilla.
Durante estos tres días las únicas bebidas que podrás tomar serán té sin azúcar y café solo sin azúcar ni leche.
1. Los únicos condimentos utilizados son sal y pimienta, y nada más. De lo contrario su magia fallará.
2. Beber 5 vasos de agua todos los días, entre comidas, al mediodía y antes de acostarse, excepto la segunda vez, no se permite beber agua ni comer nada más.
3. Según orden, no se permiten otros profesores suplentes.
4. La fórmula tiene efectos químicos y no se puede cambiar a voluntad.
Después de comer durante tres días seguidos, debes comer adecuadamente, ¡de lo contrario volverás a ganar peso! Y recuerda, si tienes diabetes, alguna enfermedad crónica o enfermedades relacionadas con nuestro hígado y riñones, será mejor que no intentes adelgazar de esta forma. Después de todo, la buena salud es uno de los placeres de la vida.