¿Cómo hacer que las articulaciones de los dedos sean más gruesas y delgadas?

Masajearse las manos con cuidado al aplicar productos para el cuidado de la piel puede acelerar el crecimiento de las uñas, adelgazar los dedos y suavizar la piel. El método de masaje consiste en utilizar los dedos de una mano para masajear la otra, comenzando desde el dorso de la mano, dibujar suavemente una espiral hasta los dedos, mover cada dedo, especialmente las articulaciones, dibujar un masaje en espiral hasta las yemas de los dedos y luego masajee los dedos, arriba y abajo. Masajee más de 10 veces. Utilice el pulgar de la otra mano para masajear la palma de una mano, realizando un masaje en espiral desde la palma hasta el codo.

Sugerencias:

Si tus dedos son gordos, cortos y delgados, puedes masajearlos con agua caliente para mejorar la circulación sanguínea en tus manos.

Además, puedes cerrar un rato el puño y abrirlo con fuerza un rato, o hacer gimnasia con uno, dos, tres, cuatro dedos…

Al mismo tiempo, se debe comer menos sal y más verduras y frutas crudas para favorecer la circulación sanguínea. Mientras tengamos tiempo, podemos hacer gimnasia con los dedos para que nuestros dedos sean más delgados y largos.