¿Por qué la articulación del dedo se hincha y duele repentinamente?
1
Remojar las manos: Este tratamiento consiste en remojar las manos en agua fría y tibia. Remojar en agua tibia durante 4 minutos. Luego, remoja tus dedos en agua fría durante 1 minuto. Repita este proceso tres veces al día para reducir el dolor.
2
Masaje: Masajear con aceites esenciales puede reducir la hinchazón de los dedos aliviando el dolor muscular y mejorando la circulación sanguínea. Agrega un poco de aceite de mostaza y masajea tus dedos durante 5 minutos.
Tres
Ejercita tus dedos: Si tus dedos están hinchados debido a mala circulación o retención de agua, hacer ejercicio es una forma efectiva de reducir la hinchazón. Mantenga sus manos y manténgalas así durante 1 minuto. Abre lentamente los dedos y sepáralos. Hacer esto varias veces al día ayudará a reducir el dolor.