Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - Hay más de 600 millones de personas con miopía en China. ¿Cuáles son las causas de la miopía?
Hay más de 600 millones de personas con miopía en China. ¿Cuáles son las causas de la miopía?
Como todos sabemos, si un niño es miope, sus estudios y su vida en la escuela se verán afectados, y su deseo de alistarse en el ejército no se realizará, y mucho menos convertirse en piloto. Si el grado de miopía es grande, las cosas en la distancia serán invisibles y borrosas, lo que dificultará distinguir las cosas finas, lo que fácilmente puede generar peligro al trabajar. Entonces, ¿cuál es la causa de la miopía?
1. Factores genéticos
La miopía tiene una cierta tendencia genética, que ha sido reconocida, especialmente en la miopía alta, que también es una de las causas comunes de la miopía.
2. Factores ambientales
Algunos factores ambientales pueden aumentar la capacidad del ojo para adaptarse y provocar un cierto grado de miopía fototáctica. Aún es cuestionable si pueden alargar la longitud axial del ojo. ojo y causan miopía axial. Sin embargo, todas son causas de miopía.
3. Usa tus ojos.
Los ojos están demasiado juntos, la luz es demasiado fuerte o demasiado débil, la postura al sentarse es incorrecta, los ojos se usan durante demasiado tiempo, leyendo en el coche o caminando con el teléfono móvil, y el El uso incontrolado de productos electrónicos afectará la visión.
4. Ideología
La mayoría de las personas carecen de una comprensión correcta de la prevención de la miopía. Algunos niños piensan que la miopía está bien y simplemente usan gafas.
5. Falta de nutrición
También existe la miopía, que está relacionada con la falta de oligoelementos en el organismo, especialmente la falta de calcio y zinc, o demasiado mal absorbidos. Alimentos azucarados, como comida chatarra y ácido carbónico. Bebidas, snacks, etc.
6. Combinar trabajo y descanso
Las tareas, las tutorías extracurriculares y el entrenamiento especial dejan a los niños con un tiempo de descanso insuficiente y la reducción del ejercicio al aire libre también puede afectar la visión.
上篇: Mi composición ideal de sexto grado es de 300 palabras. 下篇: Primeros auxilios para las ojeras, ¿qué debo hacer? ●Excepto las ojeras1. Si las ojeras debajo de los ojos se deben a una mala función hepática, es necesario comer más vegetales verdes como camarones y apio, y más frutas cítricas. 2. Beber una taza de agua de dátiles rojos todos los días ayudará a acelerar el movimiento de los gases en sangre. Reducir la acumulación de congestión también puede reducir la posibilidad de desarrollar ojeras debido a la anemia. 3. Beba un vaso de jugo de rábano o de tomate por la mañana. El caroteno que contiene puede eliminar la fatiga ocular. 4. Beba mucha agua para eliminar eficazmente los desechos del cuerpo. Para reducir la posibilidad de acumulación y ojeras, lo mejor es beber 8 tazas al día. 5. La falta de hierro y vitamina C puede provocar ojeras, por lo que conviene ingerir cada día más nutrientes de esta zona, como fideos, arroz, hígado de cerdo, piña, tomates y otros alimentos. 6. Aplica manzanas en rodajas en tus ojos: Lava y corta las manzanas en rodajas, aplícalas en tus ojos durante 15 minutos y luego enjuaga con agua. Cuanto mayor sea el contenido de jugo de una manzana, mejor. 7. Después de prepararlo, retire la bolsita de té y aplíquela externamente. ●Elimine las bolsas de los ojos 1. Ponga una cucharadita de sal en una taza de agua caliente, cierre los ojos y aplique una compresa caliente de algodón con agua salada en las bolsas debajo de los ojos. Repite esto y en unos días se espera que las bolsas debajo de los ojos se reduzcan gradualmente o incluso desaparezcan. 2. Utilice su dedo anular para presionar suavemente el centro del vientre del ojo 10 veces antes de acostarse y hágalo todas las noches para aliviar el edema ocular. 3. Utilice un poco de crema para los ojos de forma regular y razonable para ayudar a aumentar la elasticidad y firmeza de la piel de los ojos y mantener el equilibrio de humedad alrededor de los ojos. 4. Come más pescado. Las zanahorias, los tomates, las patatas, el hígado de animales, los frijoles y otros alimentos son ricos en vitamina A y vitamina B2, que son beneficiosas para proteger los ojos. 5. Haga más ejercicios oculares en su tiempo libre, masajee los puntos de acupuntura alrededor de los ojos para aumentar la circulación sanguínea y activar las células sanguíneas alrededor de los ojos. Fruit Sarah te cuenta en secreto algunos consejos eficaces. Oh ~~ (Por favor, no plagie las respuestas de otras personas) ● El anillo de plata del huevo de Pascua ocupó el primer lugar al instante. Luego, cierre los ojos y muévase alrededor de ellos, aproximadamente 10 veces cada vez. ● Aplique el residuo de la raíz de loto de castaña de agua. Limpie la raíz de loto de castaña de agua, raspe la piel de la castaña de agua y luego corte la raíz de loto y las castañas de agua. piezas pequeñas. Coloca los ingredientes en un exprimidor y agrega 2 tazas de agua y licua. Separar el residuo y el agua, luego aplicar en los ojos durante 10 minutos. El agua es potable en cualquier caso. El mejor efecto es aplicarlo antes de acostarse, lo que puede reducir la posibilidad de que aparezcan ojeras. ●Aplique patatas fritas en los ojos y quíteles la piel, luego límpielas y córtelas en rodajas gruesas de unos 2 cm. Acuéstese, aplique las rodajas de frijol en los ojos, espere unos 5 minutos y luego enjuague con agua. Aplicarlo por la noche ayudará a aliviar la fatiga ocular. Las patatas más grandes son mejores porque la cobertura es mayor ●Polvo de abeja, jalea real 1 cucharadita de polvo de abeja para diez 1 cucharadita de jalea real. Después de difuminar, aplique una capa fina sobre las ojeras. Lavar con agua después de 1 hora, aplicar una vez al día, efectivo durante 1 semana ●Masaje de ojos 1. Al hacer el ojo derecho, coloque el dedo índice derecho horizontalmente sobre la bolsa del ojo. El dedo índice de tu mano izquierda comienza desde el rabillo del ojo. Golpee suavemente el pene de su mano derecha hasta el final del ojo. Hazlo una vez, descansa 5-6 segundos y luego comienza desde el principio (ojo izquierdo con mano izquierda). 2. Coloque el dedo medio sobre las bolsas de los ojos, comenzando desde la cabeza. ● Crema para ojos: Tiene un efecto hidratante, que no sólo puede reducir las ojeras y las bolsas de los ojos, sino también mejorar las arrugas y las líneas finas. El gel para ojos, también conocido como gel para ojos, tiene el efecto de una crema para ojos. De hecho, también puedes utilizar gel para ojos durante el día y crema para ojos durante la noche. Mascarilla para los ojos: puede reponer la humedad en un corto período de tiempo, eliminar la fatiga, reducir rápidamente el edema y las ojeras causadas por quedarse despierto hasta tarde, reponer la humedad en un corto período de tiempo, eliminar la fatiga y aumentar la elasticidad de la piel. También puedes realizar este mantenimiento especial una vez por semana. ●Cómo aplicar la crema para los ojos 1. Use el dedo anular de su mano derecha para mojar medio grano de crema para los ojos y aplíquelo debajo del ojo derecho. Tire suavemente hacia abajo del párpado inferior del ojo derecho con la mano izquierda. 2. Utilice el dedo anular de su mano derecha para masajear lentamente toda la cuenca del ojo comenzando desde la esquina inferior derecha del ojo derecho en el sentido de las agujas del reloj hasta su total absorción. Generalmente de 4 a 5 vueltas. 3. El funcionamiento del ojo izquierdo es el mismo que el del ojo derecho. 4. Finalmente, use los dedos anulares de ambas manos para acariciar suavemente las áreas correspondientes de los ojos, especialmente las bolsas debajo de los ojos. Esto ayudará a la circulación sanguínea y reducirá la formación de ojeras y bolsas debajo de los ojos. Antifaz casero para los ojos 1. Mascarilla para ojos de lufa: Tome lufa inmadura, pélela, quítele las semillas, tritúrela y aplíquela en la parte salada para que sea antialérgica, limpiadora y blanqueadora. Colóquelo en el refrigerador para que se enfríe. Tome de 3 a 5 gotas cada vez y aplíquelas en las esquinas de los ojos y alrededor de los ojos para blanquear y eliminar las arrugas y mejorar la elasticidad de la piel, una vez al día. 3. Mascarilla para ojos con leche helada: Ponga leche descremada remojada en sábanas de algodón y aplique hielo en los párpados. Dos veces al día, 10 minutos cada vez. Úselo dos veces al día, mañana y noche, durante 10 minutos cada vez, para eliminar las bolsas de los ojos. 4. Mascarilla de té para ojos: Remoja algunas hojas de té en agua caliente, déjalas enfriar y aplícalas en tus ojos con algodones durante 15 minutos. Dos veces por semana. Además del té negro, una vez a la semana puede eliminar las ojeras. 5. Mascarilla para los ojos con té de manzanilla: dos veces por semana para eliminar las bolsas de los ojos ●El mejor momento para aplicar la mascarilla para los ojos es la 1.