Revela el misterio de varias competiciones de fitness masculinas
A menudo puedes ver a varias celebridades del fitness compitiendo.
Pintado con pintura bronce.
Forma extraña.
Revela las líneas musculares claramente visibles.
Pero ¿sabes
¿En qué tipo de concursos participaban?
¿Fitness?
¿Fitness?
¿Modelo muscular?
¿No es una tontería decirlo?
Ven~
El hoy es tuyo
Desvela el misterio de varias competiciones de fitness
Permítete empezar a volar.
El físico se puede dividir en constitución masculina y constitución femenina.
2012 165438+1 de octubre De acuerdo con los estándares de la IFBB (Federación Internacional de Culturismo y Fitness), el fitness masculino fue reconocido oficialmente como un nuevo estándar en el Comité Permanente de la IFBB y el Congreso de los Estados Miembros celebrados en Guayaquil, Ecuador. deportes.
Los atletas en este evento usan pantalones de playa prescritos y realizan cuatro giros (pararse hacia adelante, girar a la izquierda, retroceder y girar a la derecha). Los árbitros juzgan a los deportistas en función de sus músculos y condición física (tipo de piel, complexión, forma de la cabeza, etc.). ) y representaciones teatrales.
Los árbitros suelen ser atletas con músculos bien proporcionados y buenas proporciones, y luego descubren el estándar de movimiento, la forma elegante y la estructura anatómica normal (estructura corporal normal, ancho de hombros, sin deformidad del pecho, sin curvatura de la columna y buenas proporciones de extremidades y tronco, piernas rectas, piernas no dobladas, piernas no extendidas) excelente desempeño.
La proporción vertical (la longitud de las piernas y la parte superior del cuerpo) y la proporción transversal (el ancho de las caderas, la cintura y los hombros) son una de las bases importantes para la puntuación de los jueces en el fitness masculino. competiciones.
Cuando se trata de fitness masculino, la gente definitivamente pensará en Jeremy Buendia, el rey del fitness masculino que ha ganado cuatro eventos olímpicos consecutivos de fitness, "el hombre fitness número uno en China", y que acaba de ganar. la cualificación profesional el año pasado. Está bien si no lo sabes, los presentaré uno por uno en el futuro.
Mi hermano Jie fue operado del pecho derecho y cometió un error en el control del agua. Brandon Hendrickson ganó el campeonato olímpico de fitness masculino de 2018.
El culturismo se divide a su vez en "culturismo masculino" (establecido formalmente como deporte en el Congreso de la IFBB celebrado en Belegler, Yugoslavia en 1970) y "culturismo femenino" (1982, celebrado en Bruselas, Bélgica. Fue oficialmente establecido como evento deportivo en el Congreso de la IFBB).
Los atletas que participan en este evento suelen usar calzoncillos y realizar siete movimientos prescritos (bíceps, dorsal ancho, pecho, bíceps, dorsal ancho, tríceps) de acuerdo con los requisitos del árbitro. , y hay una sesión de exhibición gratuita.
En última instancia, las clasificaciones se determinaron en función de la proporción general, la simetría, la tolerancia y calidad muscular (densidad, separación y definición de las líneas musculares) y el tono de la piel.
Los árbitros suelen ser atletas que generalmente están bien proporcionados y tienen un físico clásico (es decir, buenas proporciones generales), y luego seleccionan atletas con movimientos estándar, formas elegantes y estructuras anatómicas normales (estructura corporal normal, hombros). ancho, sin anomalías en el pecho y curvas de la columna) Excelentes actuaciones con piernas rectas, buenas proporciones de extremidades y torso, piernas rectas, sin piernas arqueadas, sin piernas extendidas (tienes razón, similar a los estándares de las competiciones de fitness). Al mismo tiempo, los jueces también deben seleccionar actuaciones sobresalientes con un color de piel hermoso y sin defectos en la piel. Al mismo tiempo, el peinado debe ser detallado y los pies y los dedos deben ser normales.
Cuando se trata de culturistas, realmente hay muchos de ellos, desde el anterior siete veces campeón olímpico Arnold Schwarzenegger, hasta el fundador del culturismo Ronnie Coleman y el derrotado por poco margen de este año Xiao Phil Heath de Leighton. (también siete veces campeón olímpico).
Li, Lu y Cheng Yishan fueron el primer grupo de culturistas en China.
El culturismo clásico, en comparación con el culturismo tradicional, el culturismo clásico no se centra en los músculos sobredesarrollados, sino que se centra principalmente en la suavidad y coordinación de las líneas corporales.
El 27 de junio de 2005, 165438+27 de octubre, en la reunión del Comité Permanente de la IFBB y el Congreso de los Estados Miembros, el culturismo clásico se estableció oficialmente como deporte.
Los culturistas clásicos usan calzoncillos bóxer prescritos, realizan movimientos prescritos (bíceps, pecho, bíceps, abdomen y piernas) de acuerdo con los requisitos del árbitro y posan libremente en grupos, y finalmente de acuerdo con la clasificación de los atletas. de sus proporciones generales, simetría, circunferencia y calidad de los músculos (densidad, separación y definición de los músculos) y tono de la piel.
Lo que vale la pena integrar es que al calificar a los atletas, el árbitro le da al atleta una evaluación general de acuerdo con los procedimientos convencionales.
Observe cada parte desde la cabeza hasta los pies, utilizando la forma de la cabeza y la expresión facial del atleta como referencia. A partir de la impresión general, el nivel general de desarrollo muscular del atleta, la coordinación corporal, la simetría, la textura de la piel, el color, la confianza en sí mismo, el desempeño en el escenario, etc., son elementos importantes para la puntuación.
Los atletas representativos del culturismo clásico incluyen al dos veces campeón olímpico Brehon Ansley y Chris Bumstead.
Entre los representantes de los culturistas clásicos nacionales, el que más admiro es Chen Kang, que acaba de obtener la tarjeta profesional IFBB.
Por supuesto, además de esto, las competiciones de fitness masculinas también incluyen competiciones de modelos musculares. Lo mejor de este evento es la competición de modelos musculares organizada por WBFF (World Beauty, Fitness and Fashion).
Se puede decir que la competencia anual de modelos musculares de la WBFF ha atraído la atención de los entusiastas del fitness de todo el mundo. El más impresionante es el campeón mundial de modelos musculares de la WBFF 2065 438+03, AJ Ellion (tercer WBFF). Campeón de Modelo Muscular).
¡Atentos a los veteranos que participan! No lo entiendo. Si es sólo un hobby, es bueno tener una experiencia. El doloroso viaje de preparación será inolvidable para toda la vida; la condición física y las líneas musculares pulidas para la competencia alcanzarán el mejor estado; , la perseverancia desarrollada durante la etapa de preparación, la autodisciplina y otros buenos hábitos, así como los nuevos amigos hechos en el campo, son activos invaluables.
Por supuesto, la elección de la competencia también es muy importante. Esto me recuerda la competencia masculina de hermosos glúteos celebrada en cierta ciudad hace algún tiempo. Los hombres heterosexuales se sentirán enfermos con solo escuchar el nombre ~ ¡así que elija con cuidado! ! !