Quiero perder peso, pero no puedo. ¿Qué debo hacer?

¿Por qué la gente engorda? Sólo una razón fundamental: ¡inversión > consumo! Si comes demasiado, tu cuerpo no necesitará tantos nutrientes, por lo que se convertirán en grasa y se acumularán. Si quieres evitar ganar peso debes mantener: Ingesta diaria de calorías = calorías consumidas por el cuerpo. Si quieres perder peso debes hacer esto: Calorías quemadas > Calorías consumidas todos los días. Así es como funciona la pérdida de peso. Entonces, ¿cómo perder peso?

Personalmente creo que la mejor manera de perder peso es ejercicio + dieta + productos adelgazantes adecuados.

Hago jogging en el parque durante media hora todos los días después de salir del trabajo para perder peso. Como la menor cantidad de arroz posible todos los días y nunca como bocadillos nocturnos. Además, utilicé el té adelgazante Cheng Dantong y perdí 12 libras en dos meses. Aunque no es mucho, se siente bastante bien, a diferencia de la dieta pura anterior o los productos adelgazantes puros. Le sugiero que consulte mi método y desarrolle un buen plan de pérdida de peso. Este té debería poder buscar en su sitio web en Baidu.