¿Cómo prevenir el mareo por movimiento? ¿Qué comer?

1. Jengibre fresco: sostenga rodajas de jengibre fresco en la mano mientras conduce, colóquelas debajo de las fosas nasales y huela en cualquier momento, para que pueda inhalar el olor picante hasta la nariz. También puedes pegarte rodajas de jengibre en el ombligo y arreglarlo con ungüento analgésico Shangshi.

2. Come antes de sentirte satisfecho o con hambre en el coche.

3. No debes estar demasiado cansado antes de montar, y dormir bien la noche anterior.

4. Puedes sentarte en la parte delantera del coche para reducir los golpes, abrir las ventanas para permitir una buena ventilación, luego inclinar la cabeza hacia atrás en una posición fija y cerrar los ojos para reducir los mareos causados ​​por la cabeza. Vibración y ojos voladores.

Datos ampliados:

1. Respirar profundamente al pisar el acelerador, frenar o girar el coche puede aliviar los síntomas.

2. Masaje de acupuntura. Usa tu pulgar derecho para señalar el punto Hegu en el medio de la boca del tigre.

3. Presione el punto Zhongshan, ubicación: delante del cuerpo, entre los dos pezones.

4. Cáscara de naranja: Aproximadamente 65.438+0 horas antes de embarcar, doble la superficie de la cáscara de naranja fresca hacia afuera y hacia adentro, luego alinéela con las dos fosas nasales, apriétela con dos dedos y la piel se desprenderá. Pulveriza niebla de aceite perfumado. Puede inhalarse más de 10 veces y puede inhalarse en cualquier momento durante el viaje.

Enciclopedia Baidu: ¿Cómo prevenir el mareo durante el viaje? 12 formas efectivas de prevenir el mareo