Cuando tenía 29 años, descubrí accidentalmente que mi presión arterial era 140-180. ¿Cuál es la razón por la que no lo siento? ¿Necesita tomar medicamentos?

¡Hola! Según lo que dijiste, tu presión arterial más alta actualmente es de 180/140 mg, que es hipertensión de grado tres (la hipertensión se divide en tres grados y tú perteneces al más alto). La hipertensión prolongada puede causar daños al corazón, el cerebro y los riñones. ¡Deberías perder peso! La forma más importante y sencilla de perder peso: ¡dieta adecuada y ejercicio! ¡recordar! ! )

Primero, encuentre la causa raíz:

1. Examen ocular: utilice un oftalmoscopio para observar las lesiones de la retina. Busque arteriosclerosis, edema y hemorragia del fondo de ojo. Su oftalmólogo le dará una puntuación y le hará recomendaciones de diagnóstico y tratamiento.

2. Examen de orina de rutina: comprobar si hay daño glomerular, hematuria y proteinuria. Identificar si existe glomerulonefritis renal. Eres normal.

3. Revisa la ecografía B del riñón: la tuya es normal.

4. ¿Hay algún soplo vascular en el cuello, dilatación de la vena yugular o agrandamiento de la tiroides, soplo y masa vascular abdominal, pulsación arterial periférica, etc.? , descartar hipertensión secundaria.

5. Exploración cardiopulmonar y exploración neurológica, etc. , para comprender si existen complicaciones cardiovasculares y cerebrovasculares causadas por la presión arterial alta.

6. Rutina de sangre. Anemia o no. o anomalías del sistema sanguíneo.

7. Bioquímica sanguínea. Como potasio en sangre, sodio en sangre, función hepática y renal, azúcar en sangre, lípidos en sangre, etc. La hipopotasemia puede causar hipertensión secundaria. Las pruebas de la función hepática y renal pueden ayudar a los médicos a elegir medicamentos antihipertensivos según la condición del paciente, y las pruebas de azúcar y lípidos en sangre pueden revelar si existen otros factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.

8. Electrocardiograma. Es útil saber si los pacientes con hipertensión tienen hipertrofia miocárdica, arritmia o isquemia miocárdica causada por la hipertensión.

9. Compruebe la orina para identificar feocromocitoma: mida el CA125 en orina (un marcador tumoral) y sus metabolitos, a saber, metanorepinefrina (MN), metanorepinefrina (NMN) y ácido vanililmandélico (VMA). método cualitativo utilizado. MN tiene una estructura química estable, se ve menos afectada por factores mentales, es precisa y fácil de medir y tiene una tasa de falsos negativos de aproximadamente el 1% al 2%. A menudo se utiliza como prueba de detección.

2. Los pacientes con presión arterial alta que tengan las condiciones pueden optar además por someterse a los siguientes exámenes:

1. Monitoreo ambulatorio de la presión arterial las 24 horas. Este examen no sólo puede reflejar verdaderamente la presión arterial en cada momento, sino que también revela las características de las fluctuaciones de la presión arterial y la regularidad de los cambios diurnos y nocturnos en pacientes con hipertensión.

2. Esta prueba puede ayudarnos a comprender la estructura y función del corazón.

3. Medir la presión arterial: Controlar la presión arterial dentro de un cierto rango no solo puede retrasar el daño a los órganos diana, sino también reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares, enfermedades coronarias y muerte súbita cardíaca. El conocimiento frecuente y preciso de los valores de la presión arterial y sus fluctuaciones es la base para un control eficaz de la presión arterial. Debido a que la presión arterial fluctúa significativamente, se necesitan mediciones repetidas en días diferentes para determinar si el aumento de la presión arterial es sostenido.

En cuarto lugar, controlar la presión arterial alta es un proceso a largo plazo, es necesario adoptar activamente un estilo de vida saludable y cooperar con medicamentos antihipertensivos.

1. Un estilo de vida saludable incluye: no fumar; insistir en una actividad física moderada; llevar una dieta razonable, limitar adecuadamente la ingesta de sodio y grasas y aumentar la ingesta de verduras y frutas; mantener una dieta normal Peso, equilibrio psicológico, etc. Una dieta baja en sal, baja en grasas, baja en azúcar, rica en vitaminas, rica en fibra y moderada en proteínas.

2. Ejercicio: Puedes elegir ejercicio aeróbico como caminar, trotar, nadar, andar en bicicleta, subir escaleras, escalar montañas, juegos de pelota, aeróbic, etc. El ejercicio debe basarse en la edad y la condición física del individuo. Los ejercicios de fitness deben realizarse de forma constante.

3. La Organización Mundial de la Salud defiende que la ingesta media de sal por persona y día no debe superar los 6 gramos.

4. Qué medicamento tomar: Si desea consultar a un especialista, acuda a un hospital habitual. No compre drogas usted mismo.

Conclusión: La selección razonable, la persistencia a largo plazo y el uso regular de medicamentos para la hipertensión son la garantía básica para una reducción sostenida, estable y efectiva de la presión arterial. La hipertensión es una enfermedad crónica y la mayoría de los pacientes necesitan tomar medicamentos antihipertensivos regularmente durante mucho tiempo para controlar la presión arterial.