¿Cómo ponerse blanco rápidamente?
Las formas de blanquear tu piel rápidamente incluyen: reponer agua, lavarte la cara correctamente, prestar atención al cuidado de la piel y adoptar hábitos alimentarios razonables.
1. Haga un buen trabajo reponiendo agua.
Para hacer un buen trabajo reponiendo agua, beba suficiente agua en horarios normales. Si el ambiente interior no es lo suficientemente húmedo, puede hacerlo. Al mismo tiempo, utiliza un humidificador para hidratar bien la piel del rostro, es necesario elegir un tónico adecuado a tu tipo de piel. La cuestión clave es no ser alérgico.
2. El método de lavado de la cara debe ser correcto
El método de lavado de la cara debe ser correcto, la temperatura del agua debe ser adecuada y la toalla debe colocarse con frecuencia. secar al sol para evitar el crecimiento de bacterias. Luego, debes elegir el producto de limpieza adecuado según tu tipo de piel. Las pieles secas no deben utilizar limpiadores con mucha espuma, sino limpiadores más suaves con efectos hidratantes.
3. Presta atención al mantenimiento
Después de limpiar e hidratar, solo queda seguir cuidando la piel. El clima es seco en otoño e invierno. Si no se presta atención a nutrir la piel, se producirá una gran pérdida de agua en la piel y se formarán fácilmente falsas arrugas. No se preocupe demasiado por la aparición de arrugas falsas. Duerma lo suficiente, tenga una ingesta nutricional razonable, elija productos adecuados para el cuidado de la piel e insista en realizar masajes faciales todos los días, lo que puede promover la circulación sanguínea en la cara y reducir las arrugas falsas.
4. Hábitos alimentarios razonables
Para hacer frente al clima seco en otoño e invierno, beba más agua para reponer la pérdida de agua en el cuerpo y la piel. Además, una estructura dietética razonable puede mejorar la condición física de las personas y ayudar a retrasar el envejecimiento. Dado que los fluidos corporales humanos son débilmente alcalinos, comer alimentos más alcalinos como verduras, frutas, productos de soja, etc. puede hacer que la piel sea delicada y suave.
Información ampliada:
El blanqueamiento inhibe principalmente la formación de melanina y cataboliza la melanina ya formada. La función principal de la melanina es reducir el daño de los rayos ultravioleta a las células de la piel, por lo que se debe minimizar la luz y no exponer el cuerpo a la luz. Se activa el mecanismo de secreción de melanina y se descompone la melanina que se ha formado. Esto se puede hacer mediante uso externo, administración oral y métodos médicos y fotoeléctricos.
Los ingredientes blanqueadores eficaces incluyen vitamina C, vitamina E, glutatión, ácido tranexámico, ácido kójico, ácido tranexámico, etc., que pueden lograr propósitos blanqueadores a través de sus preparaciones externas o preparaciones orales.
People's Daily Online - ¿Cómo hacer que la piel sea más blanca y tierna? ¡Cuatro sencillos pasos para lograrlo!