Mi madre tiene 83 años, tiene espolones óseos en las rodillas y sufre de presión arterial alta y diabetes. ¿Se puede operar?
Las personas con diabetes y presión arterial alta deben limitar el consumo de grasas, limitar el aceite de cocina a menos de 20 gramos por día, comer menos alimentos fritos y verduras salteadas y comer más platos al vapor, hervidos y combinados. . Para garantizar la nutrición, la ingesta de proteínas es básicamente la misma que la de las personas normales. Aboga por comer más alimentos que contengan más fibra, como apio, puerros, brotes de soja, rábanos, etc. Cereales integrales como avena, pan integral, harina de maíz, frijoles mixtos, etc. Limite la carne, la comida rápida con alto contenido de colesterol y limite la ingesta de sal a menos de 6 gramos por día. Aumente la ingesta de calcio y evite los refrigerios, especialmente las semillas de melón y los cacahuetes con alto contenido de grasa. Debes llevar una vida normal, dejar de fumar y beber, salir a caminar cuando tengas energía y hacer ejercicio con regularidad.