En los últimos años me han salido cada vez más canas. ¿Qué medicamento puedo tomar para ponerme negro?
Puedes ingerir los siguientes alimentos:
1. Alimentos ricos en yodo.
El brillo de tu cabello es provocado por la acción de la tiroxina en el organismo, y las algas contienen yodo, que es extremadamente rico y es la principal materia prima para la síntesis de tiroxina en el cuerpo. Además, las algas son ricas en calcio, azufre, hierro y vitamina B. Por lo tanto, el consumo regular de algas tiene efectos especiales sobre el crecimiento del cabello, la hidratación y el cabello negro.
2. Alimentos ricos en proteínas.
El cuerpo principal del cabello es una especie de proteína queratinizada. Una ingesta adecuada de proteínas todos los días es buena para el crecimiento de la cabeza. Pescado, carne, huevos, productos de soja, leche, etc. , rico en proteínas, que pueden ser digeridas y absorbidas por el tracto gastrointestinal para formar varios aminoácidos. Después de ingresar a la sangre, las papilas en las raíces del cabello blanco absorben y sintetizan la queratina, que se convierte en nuestro cabello después de la queratinización.
3. Alimentos ricos en vitamina B y C.
La vitamina C puede activar la pared capilar para que el cabello pueda absorber suavemente los nutrientes de la sangre, mientras que la vitamina B puede promover el crecimiento del cabello y hacer que tenga un brillo natural. Comer más verduras y frutas frescas ricas en vitamina B y vitamina C, como la malta, obtendrá el doble de resultado con la mitad de esfuerzo para restaurar la salud del cabello.
El brillo del cabello es causado por la acción de la tiroxina en el cuerpo, y el yodo en las algas es extremadamente rico y es la principal materia prima para sintetizar tiroxina en el cuerpo. Además, las algas son ricas en calcio, azufre, hierro y vitamina B. Por lo tanto, el consumo regular de algas tiene efectos especiales sobre el crecimiento del cabello, la hidratación y el cabello negro.
4. Alimentos coloidales
Los alimentos que contienen chicle pueden aumentar la dureza del cabello y hacerlo lucir más grueso. Al mismo tiempo, también puede reponer el colágeno del cuerpo humano, ¡haciéndote más bella sin siquiera darte cuenta!