¿Qué debo hacer si tengo tos por COVID-19?

La infección por COVID-19 provoca fiebre, dolor de garganta, tos y producción de esputo. Después de infectarse con COVID-19, es necesario descansar bien, especialmente una dieta más nutritiva, y comer más alimentos que contengan vitaminas, como verduras y frutas frescas, proteínas, VC, etc., con una ingesta equilibrada. Recuerde no tener un eclipse exigente y, al mismo tiempo, aislarse usted y su familia para evitar contagios.

Después de contagiarse de COVID-19 la dieta debe ser ligera y tomar suplementos vitamínicos adecuados. Las frutas son ricas en vitaminas y las verduras son ricas en vitamina A, que son muy nutritivas para el cuerpo humano, y su cuerpo estará en un estado de colapso después de que pase la energía yang. En este momento debes complementar tu cuerpo con suficientes nutrientes. Puedes comprar algunas naranjas y exprimirlas en jugo, porque las naranjas contienen muchas vitaminas para ayudar al cuerpo a recuperarse, y tu dieta debe ser equilibrada y no un eclipse parcial.

Después de que pase el Yang Qi, aparecerán algunos síntomas incómodos, como dolor de cabeza, debilidad de las extremidades, tos, fiebre, etc., que consumirán el agua del cuerpo. Durante este período debes beber mucha agua y tratar de no comer postres y cosas azucaradas cuando tengas fiebre, porque el azúcar espesará tu sangre, lo que no es bueno para tu enfermedad. Trate de comer la menor cantidad posible de alimentos crudos y fríos, porque los alimentos crudos y fríos son fríos y no son buenos para la salud. Simplemente coma y beba lo suficiente para ayudar a que su cuerpo recupere la salud lo antes posible. Además, debes prestar atención a descansar lo suficiente. Si puedes dormir, intenta dormir lo suficiente y no pienses en nada.

Después de saber que estás infectado con COVID-19, debes protegerte y aislarte. Asegúrese de buscar atención médica si es necesario. No utilice medicamentos indiscriminadamente. Incluso después de que su condición mejore, debe intentar ir a lugares concurridos lo menos posible, porque la epidemia del nuevo coronavirus se propaga en lugares concurridos y el nuevo coronavirus se transmite al cuerpo humano a través de la respiración y las gotitas, así que trate de salir. lo menos posible para evitar que usted y su familia se infecten.