Imágenes de masajes de manos 8 métodos de masaje de manos de la medicina tradicional china

Hermanas, suegras y tías, cuando tomen el MRT o el autobús, ¡dejen de desplazarse hacia abajo en el teléfono! Si te aburres, simplemente presiona tu mano. ¡Hay muchos beneficios! Ahora, compartamos los métodos de masaje de manos enseñados por ocho antiguos practicantes de la medicina china. Los puntos de acupuntura en diferentes lugares tienen diferentes efectos en el cuidado de la salud e incluso pueden controlar el apetito. ¡Todos estos son problemas que encontrarán las niñas! Ahora, aprende rápidamente.

Imágenes de masajes de manos

1. Punto universal

No es descabellado que lo llamen punto universal. Dolor de cabeza, dolor de muelas, rigidez de hombros y cuello, etc. Puede masajear todos los puntos Hegu presionando entre 100 y 200 veces cada vez.

2. Menstruación retrasada

Puedes utilizar hisopos de algodón o horquillas para presionar tres puntos del orificio contaminado, preferiblemente 50 veces. Muchas personas tienen la menstruación por la mañana y por la tarde, y si están graves necesitan tomarlo durante unos días y verán el efecto.

3. Dismenorrea

Frotar las manos y las palmas entre sí, especialmente el punto de Laogong, hasta que las palmas estén ligeramente calientes. La persistencia puede mejorar el resfriado uterino, lo que significa que a menudo tendrás dismenorrea y menstruación irregular.

4. Acné

Si tienes acné en la frente, la nariz o las mejillas, puedes presionar este punto de acupuntura, el punto Shaofu, y ajustar tu trabajo y descanso al mismo tiempo. El acné pequeño suele desaparecer durante la noche, mientras que el acné grande dura unos tres días. También puede expulsar las toxinas del hígado y reducir el fuego del corazón.

5. Estreñimiento

Masajear 200 veces en una dirección siguiendo la flecha. Generalmente, 100 veces te hará sentir cómodo y despejar tus intestinos. Por cierto, prestar atención a tu dieta puede mejorar el estreñimiento.

6. Indigestión

Para las molestias causadas por la indigestión, puedes frotar tus cuatro dedos 100 veces en la dirección de la flecha; también puedes dibujar 100 golpes debajo del pulgar.

7. Insomnio

Cuando se tiene insomnio, se puede masajear el punto Shenmen, que es más efectivo que tomar pastillas para dormir. El masaje regular puede regular las funciones de los nervios, los órganos endocrinos y los órganos internos y cortar el círculo vicioso del insomnio. Además, algunos internautas compartieron que masajear la mitad del dorso de la mano antes de las comidas puede ayudar a suprimir el apetito. Mi Bian'er vendrá a experimentar por la noche, con la esperanza de perder peso con éxito ~

Control del apetito

El centro del dorso de la mano, de unos 3 cm de diámetro, puede suprimir apetito presionándolo durante 10 minutos antes de comer.