Cómo deshacerse de las bolsas de los ojos y las arrugas

1. Asegúrese de dormir lo suficiente, mejore la calidad del sueño y beba menos agua antes de acostarse.

2. Masajea tus párpados regularmente para favorecer la circulación sanguínea.

3. Consumir más alimentos ricos en vitaminas A y B, como zanahorias, patatas, productos de soja, hígado de animal, etc.

4. Presta atención a la protección solar de los ojos. Use gafas de sol o una visera, especialmente bajo el sol abrasador y luces brillantes.

5. Haz más masajes faciales. Utiliza un poco de crema de masaje todos los días, utiliza el dedo medio para presionar suavemente hacia abajo desde las cejas y repite el masaje 6 veces en las zonas propensas a las arrugas.

6. Aplicar crema hidratante después de limpiar la piel cada vez, e insistir en el cuidado hidratante facial una vez por semana. Por ejemplo, añadir una cucharada de miel a una clara de huevo y mezclar bien, luego añadir dos gotas de. Aceite de oliva para hidratar y prevenir arrugas.

7. Beber cerveza para combatir las arrugas. La cerveza contiene menos alcohol y contiene ácido tánico y ácido pícrico, que pueden estimular el apetito, ayudar a la digestión y eliminar el calor. La cerveza también contiene grandes cantidades de vitamina B, azúcar y proteínas. El consumo moderado de cerveza (150-250 g en el almuerzo y la cena todos los días) puede mejorar la condición física y reducir las arrugas faciales.

8. Masticar chicle para eliminar las arrugas. Masticar chicle durante 5 a 20 minutos todos los días puede reducir las arrugas faciales y hacer que tu rostro se sonroje. Porque masticar puede ejercitar los músculos faciales, mejorar la circulación sanguínea facial, mejorar la función metabólica de las células faciales y atenuar gradualmente las arrugas.

9. Utiliza bolas de arroz para eliminar las arrugas. Después de que el arroz esté cocido, amase un poco de arroz suave y tibio hasta formar una bola y frótelo suavemente en la cara para succionar el aceite y la suciedad de los poros de la piel hasta que la bola de arroz se vuelva grasosa y sucia. Luego enjuague la cara con agua para permitir. la piel para respirar. Suaviza y reduce las arrugas.