¿Qué debo comer si me tiemblan las manos?

El motivo del apretón de manos es la falta de calcio en el cuerpo.

Beber alcohol, comer sandía o trasnochar agravará la gravedad de los temblores en las manos. Simplemente tome tabletas de calcio y magnesio durante diez minutos y puede durar 14 horas. Toma dos rebanadas a la vez. Tenga en cuenta que no es una tableta de calcio, sino una tableta de calcio y magnesio. El contenido de magnesio debe ser más de la mitad que el de calcio.

Los alimentos ricos en magnesio incluyen el trigo sarraceno, la avena, el mijo, el tofu del norte (tofu antiguo), los cítricos, el plátano y el amaranto. La suplementación con magnesio en los alimentos es más eficaz.