¿Cómo hacer ñame en polvo?
2. Cortar el ñame pelado en rodajas de unos 3 mm de grosor. Después de cortarlo, debe ponerlo directamente en una solución de bisulfito de sodio al 0,5, sacarlo después de dos horas, enjuagarlo con agua limpia, luego ponerlo en agua hirviendo y cocinarlo durante 6 a 8 minutos.
3. Tenga cuidado al cocinar rodajas de ñame. No lo hagas demasiado mal. Después de cocinar, retire el agua y póngalo en una secadora para que se seque. Finalmente, use un molinillo para moler las rodajas de ñame seco directamente hasta convertirlas en polvo. En este momento, el ñame en polvo casero está listo.
Datos ampliados:
1. El ñame y la carne de pato deben consumirse juntos.
El pato está riquisimo. Si usa ñame para hacer sopa, será más beneficioso para su salud y ayudará al bazo y al estómago. Además, el ñame contiene muchos nutrientes útiles para el cuerpo humano y la carne de pato puede ayudarnos a aliviar la tos y reducir la flema.
2. Comer ñame y dátiles rojos juntos.
El ñame es de naturaleza cálida, puede mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos humanos y nutrir el bazo y el estómago. En este momento, si puedes comerlo con dátiles rojos, tendrá mayor efecto.
3. Comer ñame con cordero.
El ñame y el cordero son alimentos suaves. Si guisas cordero con ñame, no sólo favorecerá la digestión y la absorción, sino que también protegerá el bazo y el estómago.
Enciclopedia Baidu-Polvo de ñame