Técnicas de masaje de espalda
También puedes presionar con una mano en la espalda o zonas con mucha musculatura. Es decir, baje la mano izquierda y presione suavemente la mano derecha sobre el dorso de los dedos izquierdos; también puede bajar la mano derecha y poner la mano izquierda sobre el dorso de los dedos derechos;
2. Mofa: Mofa significa tacto. Masajear las partes apropiadas del cuerpo del paciente con los dedos o las palmas se llama masaje. La moxibustión a menudo se combina con compresión, incluido el masaje con una mano que se usa comúnmente en las extremidades superiores y los hombros, y el masaje con dos manos que se usa comúnmente en el pecho.
3. Método de empuje: empujar con fuerza desde el frente. Hay dos métodos comúnmente utilizados en la práctica clínica: empujar y amasar con una mano y empujar y amasar con dos manos. Debido a que el empuje y la fricción no se pueden separar y el empuje ya incluye fricción, el empuje y la fricción a menudo se usan juntos. Como dos brazos y piernas musculosos, empuja más y amasa más. La postura que estamos observando es sujetar los músculos del brazo con el pulgar y el índice, y utilizamos el método de masaje con una sola mano en el método de empuje.
4. Método de agarre: Coge la parte adecuada de la piel con las manos y utiliza un poco de fuerza. Esto se llama método de agarre. El agarre con una mano de las piernas o áreas musculares es clínicamente común. Agarre con una mano, agarre el músculo, bájelo, bájelo y vuelva a agarrarlo. Sostenla 20 veces seguidas a un ritmo de dos abrazos por segundo, tómate un breve descanso y luego abrázala 20 veces seguidas para suavizar tu pecho y armonizar gradualmente tu respiración.
5. Método de amasado: El médico pone sus manos sobre la piel del paciente y realiza ligeros movimientos de rotación, lo que se denomina método de amasado. Los métodos de amasado se dividen en amasado con una mano y amasado con dos manos. Las áreas pequeñas, como las sienes, se pueden frotar con los dedos y las áreas grandes de la espalda, con las palmas.
No existe un método de amasado por presión con una sola mano, como amasar la pantorrilla, presionar la mano izquierda del paciente sobre el abdomen de la pierna y presionar la mano derecha en el dorso de la mano izquierda durante una sola mano. amasado con presión manual. En pantorrillas musculosas, utilice la siguiente técnica de amasado con dos manos. El método de amasado tiene el efecto de eliminar la estasis y el estancamiento de la sangre y regular la circulación sanguínea. Para puntos de dolor localizados, el método de amasado es ideal.
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Datos ampliados:
Principio del masaje
Cuando el tracto gastrointestinal se siente incómodo, Zusanli es un punto de acupuntura de uso común, pero es necesario distinguir entre síndrome y síndrome de deficiencia. . En la evidencia empírica, el paciente presenta lengua amarilla, lengua espesa, mal aliento, estreñimiento, etc. Al masajear el pie derecho tres millas en este momento, debe comenzar desde el lado izquierdo y masajear en el sentido de las agujas del reloj. Por eso el masaje abdominal puede tratar el estreñimiento. Esto se debe a que el masaje en el sentido de las agujas del reloj se realiza en la dirección del colon, estimulando a través del masaje para aumentar la peristalsis del colon y producir la defecación.
Por otro lado, si la saburra de la lengua del paciente es ligera y fina, es propenso a sufrir diarrea. Luego masajee en sentido antihorario. El masaje en sentido antihorario es tónico y antidiarreico. Sin embargo, ya sea un síndrome de deficiencia o un síndrome positivo, muchos pacientes primero distinguen su propia constitución antes de realizar el masaje.
Nota: No lo hagas cuando tengas demasiada hambre o demasiado lleno. Al mismo tiempo, el tiempo del masaje no debe ser demasiado largo, generalmente controlado en unos 5 minutos.
Referencias:
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