¿Cómo deshacerse del edema rápidamente?
Se recomienda acudir al hospital para una revisión si se trata de un edema funcional. El edema idiopático es común. Por ejemplo, las mujeres de entre 20 y 40 años tendrán un edema leve en los párpados y la cara después de levantarse por la mañana, lo que está relacionado principalmente con factores neuropsiquiátricos y disfunción neurológica. También hay edema premenstrual. Las mujeres desarrollan edema en los párpados, dorso de las manos, tobillos e incluso piernas una semana o medio mes antes de la menstruación. Cuando llega la menstruación, síntomas como el edema pueden desaparecer gradualmente. Esto significa que no tienes que preocuparte demasiado y mucho menos usar medicamentos de forma indiscriminada. Sin embargo, si el edema es causado por una enfermedad (como hipoalbuminemia, enfermedad cardíaca), la enfermedad subyacente debe tratarse activamente.
Pruebe la dietoterapia y el ejercicio para proporcionarle algunos alimentos para controlar la obesidad de la parte inferior del cuerpo: 1. Semillas de sésamo: Las semillas de sésamo aportan vitamina E, b1 y calcio que necesita el cuerpo humano, especialmente su componente de ácido oleico de linaza. , que puede eliminar el colesterol adherido a las paredes de los vasos sanguíneos. 2. Plátano: El plátano es rico en potasio y grasas, pero bajo en sodio, lo que satisface las necesidades nutricionales de unas piernas bonitas. 3. Manzanas: La pectina fibrosa soluble en agua contenida en las manzanas puede limpiar los intestinos y prevenir la obesidad en la parte inferior del cuerpo. 4. Frijoles rojos: pueden aumentar la motilidad gastrointestinal, reducir el estreñimiento y promover la micción. La fibra que contiene puede ayudar a eliminar el agua y la grasa del cuerpo, lo que tiene un efecto del 100% en unas piernas bonitas. 5. Sandía: La sandía es un diurético y contiene mucho potasio. No se debe subestimar su capacidad para modificar las piernas. 6. Pomelo Shatian: bajo en calorías y rico en potasio. Si quieres convertirte en una dama con piernas hermosas, puedes probar primero el pomelo Shatian. 7. Apio: El apio contiene una gran cantidad de carbonato de calcio coloidal, que puede complementar el calcio necesario para las piernas rectas. También es rico en potasio, que puede prevenir el edema en la parte inferior del cuerpo. 8. Piña: Comer más piña puede promover la circulación sanguínea, enviar nutrientes frescos y oxígeno a las piernas y restaurar la vitalidad de las piernas. 9. Kiwi: El kiwi es rico en fibra, que absorbe agua y se expande para crear una sensación de saciedad, aumenta la velocidad de descomposición de los ácidos grasos y evita que el exceso de grasa engrose las piernas. 10. Tomates: Los tomates son diuréticos y alivian la fatiga de las piernas. Las mujeres hermosas que permanecen de pie durante mucho tiempo pueden comer más tomates para asegurar la fuerza de sus piernas.