Tengo una infección por moho y micoplasma y me gustaría saber cómo tratarla.
Se debe realizar ejercicio de forma planificada durante la jornada laboral, y mantener el aire de la habitación fresco y a una temperatura adecuada al dormir. Desde pequeños se debe dormir con las ventanas abiertas, al menos para ventilación indirecta. Aprovecha para tomar el sol, baños de aire y baños de agua. Mejorar la condición física es el primer factor importante en la prevención de enfermedades.
1. Preste atención a la nutrición en la dieta, coma más verduras y frutas y otras comidas ligeras, y complemente las vitaminas y oligoelementos necesarios, como comer más pepinos, melón amargo, verdolaga, etc.
En segundo lugar, es recomendable ingerir más alimentos depurativos del calor. Al igual que los frijoles mungo, elimina el calor y desintoxica. Luffa, enfría la sangre y desintoxica.
3. Las personas infectadas deben comer bolsa de pastor, caracol, pez aguja, locha, arenque, azucena, colza, taro, frijol mungo, frijol rojo y cabeza de malan.
IV. Es recomendable ingerir más alimentos que mejoren la inmunidad: tortugas de caparazón blando, galápagos, tortugas, gusanos, arenques, tiburones, serpientes de agua, camarones, serpientes blancas, carpas crucianas, moras, higos, lichis, nueces, melones, verdolaga, tempeh, aceitunas, almendras, lufa.