Las características físicas y la importancia del baile latino Chen Wenjing
El Cha Cha es el más popular de todos los bailes latinos. La música es fácilmente identificable y las notas de la melodía suelen ser notas cortas o notas. El ritmo de la música es 4/4, a veces 2/4, aunque a menudo suena un baile cha-cha cada minuto. El ritmo es de 34 compases, de hecho, el compás ideal es de 32 compases por minuto. Precisamente un baile cubano. Al igual que la rumba, los bailarines cubanos comienzan a avanzar o liderar en el segundo tiempo de la música. Para los hombres, el enfoque correcto es pararse con los pies ligeramente separados y concentrarse en el pie izquierdo. En el primer tiempo, da un pequeño paso hacia la derecha con el pie derecho (frente a la dama), luego da un pequeño paso hacia adelante con el pie izquierdo (con el pie derecho de la dama hacia atrás) para realizar el movimiento básico. El número de tiempos es: "lento, lento, rápido, lento" y "paso, paso, justo" son todos pasos de baile de esta manera.
¿Algunos bailarines en el Reino Unido todavía adelantan el pie izquierdo en el primer tiempo de la música y el número es "l, 2, cha cha cha"? Este método es fácil de aprender para los principiantes. Sin embargo, los métodos matemáticos anteriores sólo se utilizan en exámenes y concursos organizados por la Asociación de Profesores de Danza. ¿Sacudirlo? Método de sujeción: El método de sujeción del baile cha cha es el mismo que el de la samba, y el agarre abierto y la posición de abanico son los mismos que los de la rumba. Juego de pies: El juego de pies es el mismo que el de la rumba, donde sales de puntillas y aterrizas con todo el pie. Sin bota de tacón.
2 El significado fitness del baile Cha Cha
Bailar Cha Cha tiene los siguientes beneficios: liberar estrés, divertirse mucho en el proceso de aprendizaje, practicar y apreciar el baile, y manteniendo una buena mentalidad. Amplíe los canales de comunicación interpersonal y encuentre amigos con ideas afines. Cultivar el temperamento y mejorar la capacidad de apreciar la música y la danza. El efecto de la modelación del cuerpo y el fitness es obvio. El baile latino es un baile que implica mucho movimiento corporal. La calidad del sueño mejorará. Enérgico, más joven y con más energía. Reduzca muchas actividades poco saludables. Aumentar la confianza en uno mismo y el amor por la vida. Sudar durante el ejercicio es una excelente manera de desintoxicar y nutrir la piel. Se necesita perseverancia para ejercitar la voluntad y bailar bien.