¿Cómo ganar peso? [perder peso]

Come más azúcar y trata de comer cosas que no te gusten ~

Bebe más agua. A veces, la grasa se puede utilizar como agua, porque beber demasiada provocará edema y algunas frutas también provocarán edema.

Y duermo después de las comidas y hago menos ejercicio. No es necesario que intentes no hacer ejercicio, aunque sea tan sencillo como dar un paseo, hazlo con moderación.

Por favor, no plagies mis respuestas.