¿Cuáles son los métodos de educación prenatal en la antigua China?

Muchos científicos médicos de la antigua China tienen requisitos y sugerencias para la regulación emocional, el entorno de vida y asuntos relacionados durante el embarazo. Por ejemplo, Sun Simiao, un gran científico médico conocido como el sabio de la medicina, resumió los siguientes seis principios después de una investigación especial sobre educación prenatal:

Tenga cuidado en la vida: trabajo y descanso moderados, viva una vida ordenada , Evite comer en exceso y dormir demasiado, evite las cosas con sobrepeso.

Ajusta tu dieta: rica en nutrientes, fácil de digerir, evita las comidas picantes y frías.

Regular las emociones: meditar, ser abstinente, tener la mente abierta, ser optimista cuando suceden las cosas, evitar la depresión y el mal humor.

Ten cuidado con los resfriados y las temperaturas: presta atención a los cuidados prenatales, evita resfriados y resfriados y previene infecciones.

Moderación en las relaciones sexuales: Mantener relaciones sexuales con moderación para evitar buscar un placer temporal, que pueda causar daño al feto.

Dejar el alcohol y la drogadicción: El alcohol puede perjudicar al feto, por lo que es aconsejable dejar la medicación y tener cuidado con los puntos de acupuntura de moxibustión para evitar un aborto prematuro;