¿Cómo agrandar los senos de forma rápida y eficaz?
Los senos femeninos son un punto clave para mostrar la belleza femenina, pero los senos de las mujeres chinas son generalmente pequeños y planos. ¿Por qué? De hecho, entre el 60% y el 70% del tamaño de los senos es hereditario, pero también está relacionado con el estilo de vida adquirido.
El tamaño de los senos de las mujeres está estrechamente relacionado con su dieta diaria, como lo han confirmado las investigaciones médicas modernas. En términos generales, el tamaño de los senos es básicamente proporcional al tamaño del cuerpo. Las personas gordas tienen más acumulación de grasa en los senos, por lo que sus senos son más grandes; las personas delgadas tienen menos acumulación de grasa en los senos, por lo que sus senos son más pequeños.
Además, los senos femeninos demasiado pequeños también están relacionados con factores del estilo de vida, como el trabajo de escritorio prolongado, la falta de ejercicio, la alta presión de estudio y la falta de sueño. Si el cofre es plano, no solo se verá femenino, sino que también hará que toda la persona pierda encanto. ¿Cómo agrandar los senos de forma rápida y eficaz? De hecho, podemos cambiar el tamaño de los senos mediante el aumento mamario adquirido.
Consejos diarios para agrandar los senos
¿Cómo agrandar los senos de forma rápida y efectiva? El cuidado diario de los senos puede prevenir eficazmente la flacidez y la expansión de los senos, por lo que debes prestarle atención en tu vida diaria. Ya sea que esté caminando, sentado o de pie, mantenga el pecho afuera y el abdomen adentro, para que su pecho se eleve naturalmente. No se acueste boca abajo cuando duerma. Lo mejor es recostarse boca arriba y dejar descansar el pecho. Recuerda, debes quitarte el sostén cuando duermas por la noche. No uses sostén por la noche. Puede dañar sus senos y aumentar sus posibilidades de sufrir enfermedades mamarias.
Un método de aumento de senos con masaje sencillo y seguro
1. Coloca las manos junto a las axilas y masajea en círculos a lo largo del borde exterior del seno.
2. Comience desde la parte inferior del seno y masajee en sentido antihorario hasta la clavícula debajo del cuello.
3. Coloca las manos encima de la areola y realiza un masaje en espiral.
Nota: Repetir cada acción 8-10 veces. El movimiento no debe ser ni demasiado pesado ni demasiado ligero, sólo se requiere una ligera sensación de presión.
"Comer" para conseguir unos pechos regordetes y con buena forma
Como todos sabemos, una nutrición adecuada es la regla básica para que los senos crezcan, porque los nutrientes absorbidos por el cuerpo deben ser se suministra a todo el cuerpo y el exceso de nutrientes puede llegar al pecho. ¡Una mala nutrición conducirá naturalmente a un crecimiento deficiente de los senos!
Por lo tanto, elegir alimentos con precisión, como alimentos ricos en coloides, hormonas naturales, zinc, lecitina, proteínas, lípidos y otros elementos, ¡tendrá un buen efecto de aumento de senos! ¿Cómo agrandar los senos de forma rápida y eficaz? Especialmente durante el período de ovulación, que son los primeros 7 días o los últimos 8 días del período menstrual, ¡el efecto es particularmente significativo!