Sudo por todo el cuerpo después de resfriarme.

Este es un síndrome de deficiencia. Si sudas más por la noche que durante el día, es más evidente un signo de deficiencia.

Aunque el nivel de vida de la gente moderna es más alto que el de la gente antigua, debido a la falta de ejercicio, su condición física generalmente no es tan buena como la de la gente antigua: salir en coche, usar una olla arrocera para cocinar, usar agua del grifo como agua, usar una lavadora para lavar la ropa y usar un horno microondas para calentar las comidas, usar el control remoto para cambiar de canal cuando miras televisión...

Te sugiero que compenses Primero, fortalecer el ejercicio físico y dormir más. Pero no tomes suplementos todavía, porque las personas débiles pueden tomar suplementos repentinamente y puede surgir un fuego de deficiencia. Puedes comer más Codonopsis pilosula, baya de goji, dátiles rojos, nueces, pollo con huesos negros, etc. , hierva estos ingredientes y bébalos. Es de naturaleza suave y generalmente no hace que la gente se sienta vacía.

Un resfriado no suele manifestarse como sudores fríos. Si está resfriado y comienza a sudar frío, probablemente significa que está débil. Una vez que pase el resfriado, reponga su cuerpo. Recuerde maquillarse después de que el resfriado haya desaparecido por completo. Solo bebe Xia Sangju e Isatis Root a tiempo. Recuperarse de un resfriado requiere un proceso. no te preocupes. Se siente como si fueras de Guangdong, o como si estuvieras en Guangdong ahora, jaja, porque bebes Xia Sangju ~ ~