¿Cómo eliminar pecas y lunares?

1. Utilice protección solar. Los rayos ultravioleta del sol son una de las causas de las pecas. Activan la melanina latente y poco a poco la convierten en pequeñas manchas. Antes de salir, aplíquese protector solar con antelación. Cuando el sol esté fuerte, sostenga un paraguas para protegerse de los rayos ultravioleta o use un sombrero para el sol para evitar que el sol golpee su cara tanto como sea posible.

2. No descuides la reparación post-sol. Aunque estemos bien preparados para protegernos del sol, siempre hay omisiones. En este momento, debe irse a casa después de secarlo y repararlo. Además de aplicar la crema reparadora, recuerda reponer la humedad de la piel del rostro.

3. Utiliza menos cosméticos. Los cosméticos contienen metales pesados ​​como mercurio, plomo y arsénico, que pueden hacerte lucir radiante después del maquillaje, pero el precio detrás de esta belleza es la disminución de la calidad de la piel. Los metales pesados ​​infiltrados también inducirán y agravarán la deposición de melanina en las profundidades de la piel, haciendo que las manchas sean cada vez más evidentes. Así que intenta no maquillarte. Cuando sea inevitable, recuerda desmaquillarte con cuidado.

4. Come más alimentos de belleza. Muchos alimentos son buenos para nutrir la piel. Por ejemplo, los tomates contienen glutatión que puede inhibir la melanina, las zanahorias son ricas en caroteno que puede eliminar los radicales libres y son antioxidantes, y las vitaminas C y E son buenas ayudas para la belleza.

5. Utiliza productos naturales para el cuidado de la piel. Se agregan muchos elementos industriales a los productos para eliminar las pecas producidos por los fabricantes, y el uso prolongado puede tener muchos efectos secundarios. Aquí tienes un producto natural y práctico para el cuidado de la piel: las patatas. Corta las patatas crudas en rodajas finas y aplícalas sobre las pecas para reducir la apariencia de las pecas.

6. Garantizar la calidad del sueño. A menudo, quedarse despierto hasta tarde y no dormir lo suficiente acelerará el envejecimiento de la piel y agravará la deposición de melanina. Establezca un horario de trabajo y descanso científico y razonable, garantice ocho horas de sueño y dé a la piel tiempo suficiente para descansar y repararse.

7. Beber vino tinto con moderación. El vino tinto ayuda a eliminar los radicales libres, resistir la oxidación celular, promover la circulación sanguínea, embellecer la piel y tiene un gran efecto para reducir la pigmentación y rejuvenecer la piel.