14 consejos para el resfriado y la congestión nasal
Método de esterilización 01 Ajo
Cuando tengas la nariz tapada, machaca el ajo hasta obtener su jugo en un bol y frota la cavidad nasal con un bastoncillo de algodón humedecido en jugo de ajo, que puede tener un efecto esterilizante.
02 Agua salada
Agregue una cantidad adecuada de agua salada al agua tibia y limpie la cavidad nasal con agua salada. No solo puede esterilizar sino también prevenir la rinitis.
03 Vinagre Ahumado
Poner el vinagre en una olla pequeña, calentarlo hasta que salga el calor, luego acercar la nariz e inhalar vigorosamente, que es a la vez esterilizante y ventilante.
Método de estimulación 01 Fengyoujing
Fengyoujing contiene mentol, que huele fragante y fresco. Abra la tapa de Fengyoujing, colóquela en sus fosas nasales e inhale vigorosamente, y su nariz estará ventilada.
02 Piel de naranja
Busca una naranja con piel gruesa y jugosa, coge un trozo de piel de naranja, píllala por la mitad y métela en tus fosas nasales. Los olores fuertes pueden provocar estornudos y corrientes de aire en la nariz.
Cebollas
Coge una cebolla, córtala, toma unos trozos jugosos, tritúralos en un bol, frota el jugo en tus fosas nasales con un bastoncillo de algodón o simplemente pon un pequeño Un trozo de cebolla Mételo en la nariz y tu nariz se ventilará.
04 Polvo de VC
También puedes poner un trozo de VC en un papel y convertirlo en polvo, ponerlo en tu nariz e inhalar fuerte, y tu nariz estará ventilada.
Cebollas de verdeo
También puedes tomar una cebolla de verdeo, triturarla en un bol, meter una parte en la nariz y otra en la boca, o poner una cebolla de verdeo. en tu nariz y nariz Está ventilado.
Método de activación de la sangre 01: Pies calientes
Cuando tengas la nariz tapada, utiliza un lavabo para remojar los pies en agua caliente. Hay muchos puntos de acupuntura en los pies, que pueden activar la circulación sanguínea, dragar los meridianos y ayudar a despejar la nariz.
02 Deportes
Cuando tienes la nariz tapada, puedes jugar al tenis de mesa, saltar la cuerda o correr rápido en el lugar. Verás que tu nariz se ventila inmediatamente.
Frotar tu nariz
Cuando la nariz esté tapada, coloca los dedos índices de ambas manos a ambos lados de la nariz y frota hacia arriba y hacia abajo hasta que la nariz esté tibia, de modo que se puede ventilar.
04 Sirope de jengibre
Cuando tengas la nariz tapada, coge un trozo de jengibre, córtalo en rodajas, añade dos cucharadas de azúcar moreno y bébelo con agua hirviendo. Después de beberlo, sudarás y tu nariz se aireará.
05 Aire Caliente
Cuando tengas la nariz tapada, siéntate en una olla con agua hirviendo, ponla en un termo o taza, acerca tu nariz e inhala. El aire caliente vigorosamente para ventilar la nariz.
Acuéstese de lado
Cuando una fosa nasal esté bloqueada, acuéstese de lado y enjuague la fosa nasal bloqueada. Después de un tiempo, tu nariz estará limpia.