La contraseña de salud escondida en tus dedos
Nuestra gran medicina china aboga por el estudio de los meridianos, enfatizando que hay meridianos de diferentes tamaños en todas partes del cuerpo humano, que conectan los órganos internos y las extremidades para formar un todo orgánico. Hay puntos de acupuntura en meridianos específicos. . "cambiar". El masaje moderado de estos puntos de acupuntura puede desempeñar un papel en la preservación de la salud. ¡Hay cuatro razones específicas!
En primer lugar, el masaje de puntos de acupuntura puede promover la circulación del qi y la sangre, acelerar la circulación de la sangre y la linfa, estimular activamente los vasos sanguíneos y reducir la resistencia al flujo sanguíneo, de modo que los órganos internos del cuerpo puedan nutrirse mejor con qi y sangre, lo que puede mejorar significativamente la resistencia a las enfermedades del cuerpo y mantener al cuerpo alejado de las enfermedades. Por lo tanto, el masaje con puntos de acupuntura tiene importancia para preservar la salud.
En segundo lugar, el masaje moderado y el amasado de los puntos de acupuntura locales pueden mejorar la capacidad de las fibras musculares para contraerse y estirarse. Debido a que la circulación sanguínea y linfática se acelera, los músculos del cuerpo pueden recibir más nutrientes, por lo que los músculos son más elásticos. Al mismo tiempo, estimular los puntos de acupuntura locales puede relajar los músculos y regular el sistema nervioso, aliviando así la tensión muscular excesiva o la fatiga física.
Luego, masajear moderadamente los puntos de acupuntura puede acelerar la circulación sanguínea y mejorar la eficiencia metabólica de la piel, las células de la piel recibirán una nutrición suficiente y presentarán una apariencia suave, delicada y juvenil.
Finalmente, el masaje moderado de puntos de acupuntura puede abrir los meridianos, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y mejorar significativamente nuestro sistema digestivo. Especialmente para los pacientes, el masaje moderado de puntos de acupuntura tiene el efecto de promover la recuperación.
La medicina tradicional china clasifica los puntos de acupuntura humanos y señala que existen 830 puntos de acupuntura en el cuerpo humano, cada uno de los cuales juega un papel diferente, entre ellos, hay muchos puntos de acupuntura en las manos. de los puntos de acupuntura en las manos pueden lograr efectos inesperados.
1. Punto Hegu:
El punto Hegu está situado en la boca del tigre entre el pulgar y el índice, correspondiente al meridiano del intestino grueso del cuerpo humano. Por lo tanto, un masaje moderado del punto Hegu puede estimular positivamente el intestino grueso, acelerar la peristalsis intestinal, aliviar el estreñimiento y aliviar la dismenorrea de la mujer. Además, el punto Hegu también es un punto de primeros auxilios, especialmente después de un golpe de calor o un derrame cerebral, presionar el punto Hegu y el punto Renzhong puede restaurar la voluntad de una persona.
2. Punta de espina de pescado:
La punta de espina de pescado se considera un punto de salud y se ubica en el bulto muscular en la base del pulgar. La medicina tradicional china generalmente cree que el masaje moderado de la punta de la espina de pescado puede mejorar el qi del riñón y mejorar la deficiencia renal. La punta de la espina de pescado está relacionada con el sistema respiratorio, por lo que masajear la punta de la espina de pescado puede mejorar los síntomas del malestar pulmonar.
3. Punto Yanggu:
Con los dedos estirados, el punto donde el dedo meñique se conecta con los músculos estriados de la muñeca es el punto Yanggu, que se conoce como el "Negrita". Punto". El masaje regular del punto Yanggu puede acelerar el metabolismo del cuerpo, coordinar las funciones de los órganos internos y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Especialmente en pacientes con hipertensión, este punto se puede masajear moderadamente para mejorar los síntomas de la hipertensión.
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