¿Qué debo hacer si tengo sarpullido después de comer frijoles rojos, cebada, frijoles mungos, dátiles rojos y avena?
Puede deberse a deficiencia de yin y exceso de fuego
La deficiencia de yin y exceso de fuego se refiere al desequilibrio del yin y el yang, la deficiencia de yin y la hiperactividad del yang, haciendo que el calor se transforme en fuego. Además del fenómeno de la deficiencia de yin y el calor interno, también hay síntomas como cara y ojos rojos, garganta seca y dolorida, sangrado, malestar, menos saburra, lengua roja y delgada y pulso rápido.
Regulación de la deficiencia de yin y el exceso de fuego
Existen muchos tipos de alimentos que pueden eliminar el calor y reducir el fuego. Sígueme. Según los diferentes síntomas del fuego, Yangshengtang divide los alimentos y medicinas de la misma fuente en las siguientes categorías:
(1) Categorías depurativas y desintoxicantes del calor: como crisantemo, pepino, raíz de isatis, tomate, brotes de bambú, frijol mungo y tofu, apio, castaña de agua, castañas de agua, verdolaga, azucena, etc. , tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios y es adecuado para diversas enfermedades causadas por incendios.
(2) El frío amargo reduce el fuego: como el melón amargo, las verduras amargas, el helecho, la esponja vegetal, la berenjena, el mijo, el trigo sarraceno, etc. , puede reducir el calor y el fuego, y se utiliza principalmente para incendios excesivos.
(3) Humedad diurética y fuego de purga: como melón de invierno, sandía, semilla de coix, lentejas, cebada, amaranto, melón de invierno, frijol adzuki, lechuga, brotes de frijol mungo, etc. , adecuado para diversos síntomas de incendio real.
(4) Atacar el fuego real: como ruibarbo, anemarrhena, coptis, escutelaria, plátano, apio, patatas, pepitas de melocotón, rábano blanco, etc. , indicado para síntomas como orina corta y amarilla, heces secas, boca seca y amarga, distensión abdominal y falta de apetito.
(5) Sangre refrescante y astringente: como raíz de loto, pera, castaña de agua, raíz de rehmannia, hongo, arroz glutinoso, almidón de raíz de loto, bolsa de pastor, seda de maíz, mango, hojas de bambú, raíz de Imperata. , verdolaga, etc. , se puede utilizar para casos de sarpullido por calor de la sangre, como hemorragias nasales, heces con sangre, hematuria y sangrado de encías.
(6) Productos dulces, que calientan y disipan el calor: como Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, col china, lichi, castaña, azufaifa, nuez, azucena, sorgo, hinojo, haba espada, hojas de mostaza. , cereza, granada, ciruela ébano, etc. , indicado para casos de deficiencia de Qi y exuberancia del fuego.
(7) Nutrir el yin y reducir el fuego: como algas, algas, espinacas, panela, calabaza, hongo blanco, etc. Se utiliza principalmente para síntomas como deficiencia de yin y exuberancia del fuego, irritabilidad de los cinco sentidos, tez enrojecida, sudores nocturnos e insomnio nocturno.
(8) Tonificar los órganos internos y reducir el fuego: como frijoles negros, ñame, maní, semilla de coix, hongo blanco, morera, etc. Es adecuado para todo tipo de síntomas de deficiencia-fuego causados por la debilidad de los órganos internos y el agotamiento del Yang Qi.
Cosas a tener en cuenta
(1) Las personas con deficiencia de yin e hiperactividad del fuego no deben comer más alimentos picantes, ricos en proteínas, ricos en grasas y deliciosos. Debido a que la comida deliciosa tiene un alto contenido de energía, ayuda al fuego del hígado y equilibra el fuego. Cuando el fuego es fuerte, se vuelve molesto y denso, provocando una vitalidad insuficiente y provocando todo tipo de enfermedades.
(2) No coma frutas ni condimentos calientes, como lichi, longan, durian, mango, anís estrellado, pimienta, canela, etc. y evite comer alimentos ricos en grasas, calorías y otros alimentos grasosos. También podría dejar McDonald's y KFC.
(3) No beber bebidas irritantes como el café. Puedes beber menos té verde. Por lo general, la sopa de frijol mungo también puede calmar la sed, pero los frijoles mungo son de naturaleza fría y no deben ser consumidos por personas con deficiencias de bazo y estómago.
(4) Cenar menos