¿Dónde puedo hacerme un masaje para mejorar la libido? Masaje afrodisiaco

Lo que la medicina china llama afrodisíaco es mejorar la masculinidad masculina, el yang del riñón y el deseo sexual. Generalmente, los hombres con deficiencia renal suelen experimentar dolor de espalda y sudoración debido a la insuficiencia de yang renal. La deficiencia renal puede afectar la calidad de vida de un hombre. El masaje puede tratar la deficiencia renal, entonces, ¿dónde puede ayudar el masaje a fortalecer el yang? .

1. Frótate las orejas

Puedes frotarte las orejas todas las mañanas para fortalecer el yang. Utiliza las yemas de los dedos o el cuerpo en hélice para frotar o presionar suavemente las costillas a ambos lados de las orejas. Habrá una ligera hinchazón y dolor. La medicina tradicional china cree que frotarse las orejas puede reconciliar el yin y el yang, dragar el qi y la sangre, nutrir los riñones y consolidar la esencia y tener un efecto afrodisíaco.

2. Fricción abdominal inferior

Antes de acostarse, los hombres pueden colocar una mano en la parte superior del abdomen debajo del ombligo púbico, la otra mano en la cintura y luego presionar la cintura. , mientras frota lentamente la parte inferior del abdomen con las manos de derecha a izquierda para sentir el calor en el abdomen. Este método de masaje ayuda a nutrir el yin y nutrir los riñones.

3. Frotar los testículos

Los testículos a principios de invierno también necesitan mantenimiento. Para fortalecer a Yang, también puedes prepararte. Primero sostenga los testículos con la mano derecha de modo que el testículo derecho esté en la palma de su mano y el testículo izquierdo esté en las costillas del pulgar, el índice y el dedo medio. Luego frótelo suavemente y gírelo de izquierda a derecha de 30 a 50 veces. Habrá una ligera sensación de dolor e hinchazón, pero no.

4. Subir los pies para fortalecer los riñones

Subir alto para fortalecer los riñones y masajear puede fortalecer la cintura y las rodillas, nutrir los riñones y fortalecer la esencia, y tiene un gran efecto. efecto afrodisíaco. Durante el masaje, acuéstese boca arriba, lleve las manos desde las rodillas hasta las articulaciones de la cadera y camine a lo largo de la línea axilar anterior hasta la cabeza. Cruza las manos y estira los pies. Tus manos caerán hacia abajo desde arriba, tus manos se extenderán hacia adelante y la parte superior de tu cuerpo se inclinará hacia adelante. Mueva las manos hacia el punto Yongquan en el corazón, estire los pies, pero use las manos y los pies en direcciones opuestas. (Red Mundial de la Salud) Soltar y volver a la posición supina. Repite esto 10 veces, o decide el número de veces según tu habilidad.

5. Masaje en la Ingle

Antes de acostarse, los hombres deben colocar las manos a ambos lados de la ingle (muslo) y masajear suavemente 36 veces con la palma de la mano en diagonal. Puedes masajearte varias veces a la semana. Tiene cierto efecto sobre la potenciación del deseo, la mejora de la energía, el afrodisíaco y la salud.

6. Moji Shenfu

Coloca las palmas de las manos en el mismo lado de la cintura y frota hacia adelante y hacia atrás de arriba a abajo durante unos 2 minutos. Utilice como medida calor profundo y ligero, o cierre los puños con ambas manos y golpee la cintura alternativamente con las superficies planas de ambas manos. La intensidad es moderada, unas 100 veces de cada lado. La cintura es la casa de los riñones. Frotar la casa de los riñones, también conocido como "frotar la puerta de la esencia", tiene las funciones de fortalecer los riñones, fortalecer la cintura, reponer la esencia y dragar los meridianos.

7. ¿Qué alimentos afrodisíacos existen?

1 Verano

Los camarones son deliciosos y tienen altos efectos nutritivos y medicinales. La medicina tradicional china cree que tiene un sabor dulce, salado y cálido, y tiene efectos afrodisíacos, beneficiosos para los riñones, reponedores de esencias y promotores de la lactancia. Cualquier persona que haya estado enferma durante mucho tiempo, tenga dificultad para respirar, esté débil o no tenga ganas de comer, puede utilizarlo como alimento nutritivo. La gente suele comer camarones, que tienen el efecto de fortalecer el cuerpo.

2 mejillones

Los mejillones también se llaman salicaria y las hortalizas de concha. Es rico en proteínas, yodo, vitamina B, zinc, hierro, calcio y fósforo. Tiene un sabor salado y una naturaleza cálida, y tiene los efectos de calentar los riñones y fortalecer la esencia, reponer el qi y reponer las deficiencias. Es adecuado para la disfunción sexual masculina, la espermatorrea, la impotencia, el cansancio doméstico y la diabetes. Los hombres que comen con regularidad pueden fortalecer su cuerpo y mejorar su función sexual.

3 Loach

Loach contiene proteínas de alta calidad, grasas, vitamina A, vitamina B1, niacina, hierro, fósforo y calcio. Es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y tiene los efectos de tonificar el qi, nutrir los riñones y promover la esencia. Tiene un buen efecto en la regulación de la función sexual. Loach contiene una proteína especial que promueve la formación de espermatozoides. Los hombres adultos suelen comer locha, que puede nutrir y fortalecer su cuerpo.

4 Carne de burro

Como dice el refrán: “Hay gansos en el cielo y burros en la tierra”. La carne de burro es deliciosa y es un tipo de carne con alto contenido proteico. bajo en grasas y bajo en colesterol. La medicina tradicional china cree que la carne de burro tiene un sabor dulce y fresco y tiene los efectos de nutrir el qi y la sangre, nutrir el yin y fortalecer el yang, calmar los nervios y eliminar problemas. El riñón de burro, de sabor dulce y de naturaleza cálida, beneficia el yang del riñón, los tendones y los huesos. Puede usarse para tratar la impotencia, dolor de cintura y rodillas, etc.

5 Ostras

Las ostras también se llaman ostras, almejas y ostras. Es rico en zinc, hierro, fósforo, calcio, proteínas de alta calidad, azúcar y otras vitaminas. Tiene un sabor salado y es de naturaleza ligeramente fría. Tiene los efectos de nutrir el yin y someter el yang, nutrir el riñón y la esencia astringente. Los hombres que comen ostras con regularidad pueden mejorar la función sexual y la calidad del esperma. Tiene un buen efecto sobre la espermatorrea masculina, la fatiga, la deficiencia renal y la impotencia.

6 codornices

Codornices Como dice el refrán: “Si quieres comer pájaros, cuenta las codornices”. La carne de codorniz es tierna y fragante, fragante pero no grasosa, y siempre ha sido clasificada como el ave silvestre de mejor calidad. La carne de codorniz no sólo es deliciosa y nutritiva, sino que también contiene una variedad de sales inorgánicas, lecitina, hormonas y una variedad de aminoácidos esenciales para el cuerpo humano.

La carne y los huevos de codorniz son buenos tónicos y tienen un efecto nutritivo y fuerte. La medicina tradicional china cree que la carne de codorniz puede "tonificar los cinco órganos internos, reponer la esencia y la sangre, calentar los riñones y ayudar al yang". Los hombres que comen codornices con regularidad pueden mejorar la función sexual, aumentar la fuerza y ​​fortalecer sus músculos y huesos.