Mis piernas se sienten incómodas cuando está nublado y lluvioso. ¿Qué pasó?
Según la medicina tradicional, el principio general es que no hay dolor y el dolor no es razonable.
Si el qi y la sangre en las piernas no fluyen normalmente, sentirás frío, dolor, dolor e incomodidad.
¿Cómo se produce?
Debilidad, falta de Qi y sangre.
Vasos sanguíneos bloqueados en el cuerpo y las piernas.
El cuerpo y las piernas estaban invadidos por el frío y la humedad, lo que dificultaba la circulación del Qi y la sangre.
Para recuperarse, necesita fortalecer su cuerpo, nutrir el Qi y la sangre, acelerar la circulación del Qi y la sangre en todo el cuerpo y las piernas, y eliminar la estasis en el cuerpo y las piernas. A través del calor y la sudoración en el cuerpo, los desechos, el frío y la humedad del cuerpo pueden excretarse del cuerpo con el sudor. Con el tiempo, el qi y la sangre en el cuerpo y las piernas fluirán suavemente y se producirá la recuperación.
¿Cómo hacerlo? Puede buscar este artículo en Baidu, "Tres razones por las que tiene las piernas frías y le teme. Esta práctica tradicional de Kung Fu de dos meses ahuyentará eficazmente el frío y calentará sus pies. Este artículo describe un método de recuperación del ejercicio tradicional". , Espero que te sea útil y espero que lo adoptes.