¿Cómo eliminar por completo las arrugas de las articulaciones del empeine?

●Eliminación de arrugas en las bolas de arroz Cuando el delicioso arroz en casa esté listo, elige un poco de arroz suave, tibio y no demasiado caliente y amásalo hasta formar una bola, ponlo en tu cara y frótalo suavemente para succionar el aceite y la suciedad del Limpie los poros hasta que las bolas de arroz estén grasosas y sucias, lávelas con agua. Esto permitirá que la piel respire suavemente y reduzca las arrugas. ●El tejido dérmico de la piel antiarrugas de huesos de pollo está compuesto principalmente de fibras elásticas. Sin él, la piel pierde elasticidad y se acumulan las arrugas. La piel y el cartílago de pollo contienen una gran cantidad de sulfato de condroitina, que es el componente más importante de las fibras elásticas. Lavar los huesos de pollo sobrantes y hacer sopa con la piel del pollo. No solo es rico en nutrientes, sino que beberlo con regularidad también puede eliminar las arrugas y dejar la piel delicada. ●Manitas de cerdo para eliminar las arrugas: use algunas manitas de cerdo viejas (si no puede encontrar manitas de cerdo comunes), lávelas, hiérvalas hasta obtener una pasta, aplíquelas en la cara cuando se vaya a dormir por la noche y lávelas. nuevamente a la mañana siguiente. Si insistes en ello durante medio mes, tendrás un efecto evidente de eliminación de arrugas. ●Eliminación de arrugas de frutas y verduras Las verduras y frutas como la esponja vegetal, el plátano, la naranja, la cáscara de sandía, el tomate, la fresa, etc. tienen el efecto hidratante más natural en la piel. Se pueden convertir en mascarillas faciales y aplicarse en el rostro. suaviza el rostro y relaja las arrugas. ●La cerveza para reducir las arrugas contiene menos alcohol y el ácido tánico y el ácido pícrico pueden estimular el apetito, ayudar a la digestión y eliminar el calor. La cerveza también contiene grandes cantidades de vitamina B, azúcar y proteínas. Beber cerveza con moderación puede mejorar la condición física y reducir las arrugas faciales. ●Eliminación de arrugas del té ¿El té contiene más de 400 tipos de componentes químicos ricos, principalmente hojas de té? Los fenoles, compuestos de aceites aromáticos, carbohidratos, proteínas, diversos aminoácidos, vitaminas, minerales y pectina son bebidas naturales para el culturismo que no solo mejoran la salud, sino que también mantienen la piel suave, retrasan la aparición de arrugas faciales y reducen las arrugas. También pueden prevenir diversas enfermedades de la piel, pero cabe señalar que el té fuerte no es apto para beber. ●Masticar chicle antiarrugas durante 5 a 20 minutos todos los días puede reducir las arrugas faciales y hacer que su rostro se sonroje. Esto se debe a que masticar puede ejercitar los músculos faciales, cambiar la circulación sanguínea facial y mejorar la función metabólica de las células faciales. ■ Eliminación de arrugas de emergencia con frutas A medida que envejecemos, nuestra piel comienza a cansarse fácilmente y aparecen arrugas falsas en las comisuras de los ojos y los labios. Algunas frutas y verduras entran en contacto directamente con la piel del rostro, lo que hidrata naturalmente la piel y tiene un buen efecto de eliminación de arrugas. 1. Triture la piel de naranja, remójela en alcohol medicinal, agregue un poco de miel y retírela después de una semana. Tiene el efecto de lubricar la piel y eliminar las arrugas. 2. Después de triturar el plátano, agrega media cucharada de aceite de oliva, mezcla bien y aplícalo en el rostro para ayudar a eliminar las arrugas. 3. Lave la cáscara de la sandía con agua, límpiese la cara y luego enjuague con agua para que la piel esté fresca y suave. 4. La lufa puede eliminar las arrugas. Mezcle el jugo de lufa con alcohol y miel, aplique el jugo en la cara, séquelo y luego lávelo con agua. 5. El pepino tiene un efecto limpiador. Coloque las rodajas de pepino justo sobre su rostro limpio para que su piel quede suave y tersa y elimine las arrugas. 6. Los tomates son muy buenos productos para el cuidado de la piel. Puedes cortarlos en jugo, agregar un poco de miel, mezclar bien y aplicarlo en tu cara, y las arrugas se curarán. 7. Las semillas de calabaza contienen sustancias similares a las hormonas sexuales, que tienen un efecto protector sobre la piel del rostro. 8. Las rodajas de fresa tienen un buen efecto de chapa. 9. Vierta las castañas en un polvo fino y aplique miel para suavizar el rostro y estirar las arrugas. ¿Te sientes bien? ■Prescripción dietética antiarrugas ●Ingredientes de la papilla de uva de morera: 30 g de semillas de morera y azúcar, 10 g de pasas, 20 g de cebada y 50 g de arroz japónica. Elaboración: Lavar las moras y las semillas de coix y dejarlas en remojo en agua fría durante varias horas. Coloque el arroz japónica lavado en una olla de hierro, agregue las semillas de morera, la cebada y el agua remojada, agregue las pasas, hierva a fuego alto primero, luego cocine a fuego lento para formar una papilla. Cuando la papilla esté lista, agregue el azúcar y mezcle bien. Posología: 1 dosis al día, una vez por la mañana y por la noche. Eficacia: nutrir el yin y nutrir el riñón, fortalecer el bazo y eliminar la humedad, aumentar los músculos y nutrir la piel. Indicaciones: Adecuado para personas débiles, delgadas, con muchas arrugas y piel áspera. ●Ingredientes para la papilla de cebada y ñame: 30 g de cebada y ñame, 12 azufaifas, 100 g de mijo y 20 g de azúcar. Método de preparación: Lavar las azufaifas, quitarles el corazón y cortarlas en tiras finas; moler el ñame hasta obtener un polvo fino, lavar el mijo y ponerlo en una cazuela, agregar las azufaifas, las semillas de coix, el ñame en polvo y una cantidad adecuada de agua. y cocine a fuego lento para formar una papilla, cuando la papilla esté lista, agregue el azúcar y mezcle bien. Eficacia: Fortalece el bazo y el estómago, promueve el qi e hidrata la piel, elimina la humedad y elimina el calor. Indicaciones: Adecuado para pacientes con deficiencia de bazo y estómago, arrugas faciales y personas de mediana edad y ancianos con mala función del bazo y el estómago. ●Ingredientes para la papilla de azufaifa: 12 azufaifas, 60 gramos de granos de trigo, 10 gramos de regaliz (secos) y azufaifa (secos) y 30 gramos de azúcar moreno. Elaboración: Lavar el regaliz y la bletilla striata, decocerlos, lavar los dátiles rojos y los granos de trigo. Ponga la azufaifa, los granos de trigo, el brebaje y el azúcar moreno en una cacerola y cocínelos hasta obtener una papilla. Modo de uso: Tomar en caliente, 1 a 2 veces al día. Eficacia: Reponer el qi y fortalecer el bazo, calmar la mente y calmar la mente, eliminar problemas e hidratar la piel. El uso prolongado puede mejorar el mal humor, estimular el apetito, hacer que la piel se vuelva rosada y blanca, prevenir el envejecimiento de la piel y reducir las arrugas de la piel.

●Ingredientes para la pasta de leche de plátano: 6 plátanos, 250 g de leche evaporada, 200 g de avena, 100 g de pasas. Método de preparación: Pon los ingredientes anteriores en una olla y cocina a fuego lento, luego agrega un poco de miel al gusto. Cómo tomar: Tomar 100 gramos por la mañana y por la noche. Eficacia: Hidratante y antiarrugas. ●Ingredientes de gachas de semillas de coix y lirio de loto: 20 g de semillas de coix, 5 g de lirio, 6 g de semillas de loto, 10 g de baya de goji, semillas de melón de invierno y polvo de almendras dulces, 10 g de arroz. Método: Coloque las semillas de coix y las semillas de loto en un recipiente, agregue la cantidad adecuada de agua y póngalas en una olla a vapor para cocinar al vapor hasta que estén cocidas, luego use lirios lavados, bayas de goji y arroz para cocinar hasta obtener gachas. Una vez cocida la papilla, agregue las semillas de melón de invierno y las almendras en polvo y cocine por un tiempo. Modo de empleo: Tomar dos veces al día, por la mañana y por la noche en ayunas. Eficacia: Puede embellecer la piel, eliminar las arrugas, aclarar el color de la piel y mantener la piel hermosa.

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