Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - ¿Quiere saber qué medicina tradicional china se puede utilizar para favorecer el sueño mientras se remojan los pies?

¿Quiere saber qué medicina tradicional china se puede utilizar para favorecer el sueño mientras se remojan los pies?

Receta 1: 30 g de imán, 15 g de crisantemo, escutelaria y Polygonum multiflorum.

Receta 2: Imán, 20g cada uno de Acanthopanax, Poria 15g, Schisandra chinensis 10g.

Receta 3: 30 gramos cada uno de Ziziphus jujuba kernel y Bai Ziren, y 220 gramos cada uno de Angelica sinensis y Anemarrhenae.

Método de funcionamiento:

Decocción dos veces, retirar los residuos y extraer el jugo, y verterlo en la bañera. Mantenga la temperatura del líquido medicinal entre 30 ℃ y 40 ℃, o tanto tiempo como los pies puedan tolerarlo, y luego frótelos con el medicamento. Lávese los pies durante unos 25 minutos todas las noches hasta que las extremidades inferiores y la espalda estén ligeramente sudadas. Después de salir del lavabo, frote y masajee suavemente los dedos de los pies y las palmas con una toalla seca para lograr un mejor efecto hipnótico. Según este método, si lo practicas durante el resto del mes, la calidad de tu sueño puede mejorar significativamente.

Contraindicaciones clínicas:

(1) Mujeres durante el embarazo y la menstruación.

(2) Existen enfermedades cutáneas en la piel de los pies, como abscesos y úlceras en la piel de los pies.

(3) Hay heridas recientes o sin cicatrizar en los pies, o fracturas en los pies.