Soy un niño, mido 1,71 cm y peso 160 kg. Ayúdenme a desarrollar un plan detallado de pérdida de peso.

¿Has oído hablar de Xuanmo? Perdió peso con éxito en tres meses y medio, de 172 cm a 84 cm. Lo vi ayer y me da más confianza para perder peso. Tengo que ser una chica delgada y sexy. Mmm. Que interesante

Comer menos y hacer más ejercicio es la mejor manera, lo he decidido ~ ~

Una papilla para el desayuno, un huevo y una fruta para el almuerzo, y yogur o fruta para la cena. .

La clave es el ejercicio. Se dice que saltar la cuerda es muy eficaz. Los niños necesitan músculos para sentirse masculinos.