Red de conocimientos sobre prescripción popular - Atención médica de la medicina tradicional china - Quiero saber: Cómo tomar el autobús desde la salida de la estación de tren de Datong hasta la comunidad Huiminli en la ciudad de Datong

Quiero saber: Cómo tomar el autobús desde la salida de la estación de tren de Datong hasta la comunidad Huiminli en la ciudad de Datong

Baje en la "Estación Sanzhong" de la Ruta 15, luego haga transbordo a la Ruta 28 y bájese en la última parada. Para su comodidad, enumeraré los sitios para usted

==================== No. 28========= ===== ========

Viaje de ida: Pueblo Qili - Pueblo Qili - Planta de energía No. 2 - Planta de energía No. 2 - Intersección Qingnian de la avenida Weidu - Intersección Qingnian de Avenida Weidu - Estación de transporte de pasajeros de Xinnan - Estación de transporte de pasajeros de Xinnan - Calle Kaiyuan Intersección de la avenida Weidu - Calle Kaiyuan Intersección de la avenida Weidu - Salida oeste de Yunboli de la avenida Weidu - Salida oeste de Yunboli de la avenida Weidu - Intersección de la carretera de circunvalación sur de la avenida Weidu - Sur Carretera de Circunvalación Intersección de la Avenida Weidu - Calle Zhenxing - Calle Zhenxing - Hospital No. 3 - Hospital No. 3 - Estadio - Estadio - Calle Beidu Intersección de la Avenida Weidu - Calle Beidu Intersección de la Avenida Weidu - Calle Shuncheng Intersección de la Avenida Weidu - Calle Shuncheng Intersección de la avenida Weidu - Escuela secundaria Datong No. 3 - Escuela secundaria Datong No. 3 - Calle Qingyuan oeste - Calle Qingyuan oeste - Calle Qingyuan oeste - Calle Qingyuan oeste - Salida norte de Tongquan Road - Salida norte de Tongquan Road - Fábrica de revisión de autobuses - Autobús Fábrica de revisión - Compañía de autobuses 4 - Compañía de autobuses 4 - Escuela secundaria Datong No. 14 - Escuela secundaria Datong No. 14 - Entrada a la calle Xihuan Road Beidu - Entrada a la calle Xihuan Road Beidu - Comunidad Huiminli - Comunidad Huiminli (42 paradas)

================ ==========Carretera 15==================

Estación de tren - Intersección norte de Wuding de la avenida Weidu - Calle Dongfengdong - Comunidad Yuexiuyuan - Intersección de la calle del patio de recreo de la avenida Weidu - Compañía de agua (estación de larga distancia) - Quinto hospital - Parque Datong - Intersección de la calle Qingyuan de la avenida Weidu - Datong Escuela secundaria No. 3 - Avenida Weidu Intersección de la calle Beidu - Estadio - Edificio del Banco Agrícola de China - Gobierno de la ciudad - Comunidad de Yongtai - Intersección de la calle Yongtai South Road Xiangyang - Cuarto hospital - Intersección de Nanhuan de la carretera Yongtai South - Jardín Yinhao - Fábrica de fibras químicas Second Living Área - Yongtai South Road Kaiyuan East Street Intersección - Qili Village

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上篇: ¿Qué medicamento puede curar el dolor de manos más rápido? 下篇: ¿Cómo perder peso rápidamente? Junta los cuatro dedos excepto el pulgar, aproximadamente en la posición de los molares superiores e inferiores en la cara, dibuja un círculo en la cara, de adentro hacia afuera, golpea suavemente de tres a cinco veces. y cambie a un lado después de terminar. Muévase al otro lado y repita cinco veces. Cuando te mueves, si los músculos de tu boca se relajan, parecerá ligeramente abierta. Sentido común: cuatro factores principales de la cara gorda 1. Gordura: la obesidad corporal no solo se reflejará en la cintura, el abdomen y las extremidades, sino también en el lugar más obvio de la cara. El exceso de grasa facial y poco ejercicio pueden provocar fácilmente una cara de manzana regordeta. 2. Huesos faciales: si naces con una "cara grande" y "huesos grandes", no importa lo delgada que seas, no podrás convertirte en una belleza con una cara pequeña. 3. Músculos: Los músculos maseteros faciales bien desarrollados también son un factor importante que hace que la cara se engorde. 4. Edema: El período de edema facial es 2 días antes de la menstruación. Durante este período, el estrógeno en el cuerpo es anormalmente alto, el sistema linfático es disfuncional y es difícil que el agua y las toxinas se excreten del cuerpo, lo que hace que los vasos sanguíneos se dilaten, lo que hace que el agua se escape de los vasos sanguíneos y permanezca en los tejidos. Por supuesto, si descuida su dieta y se entrega a alimentos ricos en sal y picantes, el edema le molestará en cualquier momento. Diez maneras de adelgazar tu rostro en la vida: 1. Métodos de ejercicio: ¡El ejercicio también puede adelgazar tu rostro! El efecto del ejercicio para adelgazar es integral. Si su cara está realmente "hinchada", sudar profusamente después de un ejercicio extenuante puede ayudar a eliminar el agua rápidamente. 2. Dieta: □ Consuma tres comidas al día con frutas y verduras que puedan reducir la hinchazón y eliminar la humedad, como el melón de invierno. □Si su cara está gorda debido a sus músculos enormes, rechace el chicle, la caña de azúcar y otros alimentos que ejerciten los músculos de la masticación, porque sólo pueden fortalecer sus músculos faciales. 3. Método de baño: Todos sabemos que el baño a alta temperatura es una buena forma de perder peso. El mismo baño a alta temperatura también puede adelgazar el rostro. Puedes bañarte todos los días en una bañera con una temperatura del agua de 38°C, el agua es tan profunda como tu corazón, y masajearte la cara con una crema adelgazante facial. Es recomendable bañarse durante 20 minutos. 4. Ejercicios de adelgazamiento facial: Masaje aeróbico: durante el proceso de masaje, concéntrese en estimular los puntos de acupuntura como Jingming, Taiyang, Sixiaguan, pómulos, etc., que pueden prevenir eficazmente la grasa facial. Ejercicio de calentamiento: Realiza ejercicio aeróbico durante 3 minutos. Paso 1: Presione con ambas manos desde la frente hasta la sien 3-4 veces. Paso 2: presione alternativamente los lados de la nariz con el dedo medio y el anular, repita 1 o 2 veces y luego masajee las mejillas en forma de espiral: desde la mandíbula inferior hasta las orejas, desde el oído medio y la nariz hasta la parte superior; orejas, repetir dos veces. Paso 3: Utilice el pulgar y el índice para tirar suavemente de la línea de la mandíbula alternativamente, hacia adelante y hacia atrás 3 veces de izquierda a derecha. Paso 4: Acaricia suavemente el cuello con las palmas de ambas manos de abajo hacia arriba. 5. Método profesional de adelgazamiento facial: si desea convertirse rápidamente en una belleza estándar con un rostro pequeño, también puede probar el método profesional de adelgazamiento facial en un salón de belleza. La mayoría de los salones de belleza profesionales ofrecen servicios rápidos de estiramiento facial y los resultados varían según el método. Puedes elegir según tu propia situación. No hay duda sobre el efecto del adelgazamiento facial en los salones de belleza, pero antes de elegir un salón de belleza y un método de adelgazamiento facial, debes considerar cuidadosamente tu propia situación y no arrepentirte. Liposucción facial: similar a la liposucción en otras partes del cuerpo, se inserta un tubo de liposucción desde detrás de las orejas para eliminar el exceso de grasa facial. Cirugía plástica facial: por ejemplo, si desea corregir una cara redonda y convertirla en una cara ovalada o en una cara ovalada, el médico cortará un pequeño trozo de hueso a ambos lados de las mejillas para hacer que el mentón originalmente redondo sea puntiagudo y todo cara para convertirse en una cara ovalada. Suena fácil, pero recuerda hacerlo en serio. Toxina botulínica inyectada en la cara: Se trata de una toxina que provoca atrofia muscular. Surte efecto rápidamente y no causa ningún daño grave a la salud, pero la desventaja es que se recupera fácilmente en aproximadamente medio año. 6. Acupresión para reducir la hinchazón: Los puntos de acupuntura que causan hinchazón de las mejillas incluyen el "punto Tinghui", el "punto Daying" y el "punto Jieche". Dado que estos puntos de acupuntura son difíciles de recordar y encontrar, podemos realizar un masaje de puntos de acupuntura de acuerdo con los siguientes métodos para lograr el efecto de presionar los puntos de acupuntura. a. Coloque la yema del pulgar cerca de la parte inferior del pómulo, presione hacia abajo verticalmente unos 2 cm con un poco de fuerza, luego levante suavemente la fuerza del dedo hacia arriba y luego relaje lentamente la fuerza del dedo. b. Junte el dedo medio y el anular, presione suavemente hacia abajo a lo largo del borde inferior del pómulo hasta 2 cm y luego empuje hacia arriba. c. Junte cuatro dedos y golpee los puntos de acupuntura en la mejilla varias veces. d. Dibuja un círculo: junta cuatro dedos y toca tu mejilla como si la hubieras tocado. Dibuja un círculo en el sentido de las agujas del reloj, de adentro hacia afuera. Nota: El masaje de acupresión anterior es adecuado una vez cada dos días. El masaje demasiado frecuente o excesivo puede provocar una conducción nerviosa lenta o relajación muscular y contusión. 7. Método de adelgazamiento facial con maquillaje: en comparación con los métodos anteriores, esto es simplemente un juego de niños. Si el masaje deportivo le resulta demasiado extenuante o la liposucción demasiado dolorosa, utilice este método.