¡Soy de cantonés! ¡Después de llegar a Changsha, mi estómago estaba lleno de agua! ¿Qué podemos hacer?

Cuando llegues al lugar de nacimiento, tendrás que comer tofu local molido con agua en cada plato, lo que puede prevenir y superar la aclimatación hasta cierto punto. El agua, el suelo, los alimentos, el aire, la temperatura y la humedad varían de un lugar a otro. Debido al cansancio del viaje y las molestias del tracto gastrointestinal, así como a las molestias de la dieta, la función gastrointestinal se reduce y es fácil aclimatarse cuando se llega por primera vez a un lugar nuevo. Pero comer primero alimentos locales de fácil digestión no irritará el tracto gastrointestinal y, por otro lado, permitirá que el tracto gastrointestinal se adapte lentamente a la dieta local. El tofu y otros alimentos menos irritantes y fáciles de digerir son ideales para superar la aclimatación.