¿Cuáles son los beneficios del alcohol para el organismo?
2. Prevenir la diabetes: En las mujeres, el alcohol puede estimular al cuerpo a producir insulina, previniendo así la diabetes tipo 2 causada por un aumento repentino del azúcar en sangre. Sin embargo, se necesitan más investigaciones para determinar cuánto alcohol produce tal efecto.
3. Prevención de los cálculos biliares: Uno de los principales componentes de los cálculos biliares es el colesterol. Los antioxidantes del vino pueden aumentar el contenido de colesterol bueno en el cuerpo humano (incluida la vesícula biliar) y reducir el colesterol dañino, previniendo así los cálculos biliares.
4. Prevenir tumores: El resveratrol del vino tinto puede prevenir y tratar tumores al inhibir el crecimiento de los vasos sanguíneos tumorales. Incluso puede inhibir el crecimiento de células de cáncer de mama al bloquear los efectos de crecimiento del estrógeno.
5. Control de peso: después de un consumo moderado a largo plazo (2 tazas para hombres, 1 taza para mujeres), el cuerpo humano puede metabolizar eficazmente el alcohol y no provocará aumento de peso.
Si bebes alcohol con moderación, comes buena comida y te sientes bien, muchas veces convertirás las desventajas en ventajas y recibirás beneficios inesperados. Debido a que se necesita una variedad de enzimas y vitaminas cuando el hígado descompone el alcohol, cuanto mayor es el contenido de alcohol del vino, más enzimas y vitaminas consume el cuerpo, y deben reponerse a tiempo. Como guarniciones se pueden utilizar verduras frescas, pescado fresco, carne magra, frijoles y huevos.
Alimentos como el pescado salado, las salchichas y el tocino contienen pigmentos y nitritos. La reacción con el alcohol no sólo daña el hígado, sino que también daña fácilmente la mucosa oral y esofágica, por lo que no deben ser utilizados. Se utiliza como guarnición en grandes cantidades.
Sin embargo, cabe señalar que el consumo excesivo de alcohol a largo plazo puede provocar insuficiencia cardíaca, que se manifiesta como agrandamiento ventricular y función sistólica ventricular izquierda baja. La aparición y regresión de las lesiones están relacionadas con el consumo de alcohol. La insuficiencia cardíaca puede mejorar o al menos no empeorar después de dejar de beber, y puede recaer cuando comienza a beber nuevamente. Si esta situación se repite repetidamente, provocará daños irreversibles en el miocardio e incluso provocará un deterioro progresivo de la función cardíaca tras la abstinencia de alcohol, provocando una "miocardiopatía alcohólica".
Datos ampliados
El mejor momento para beber.
No es adecuado beber alcohol por la mañana o por la tarde del día, especialmente por la mañana. Porque la concentración de alcohol deshidrogenasa, la enzima que descompone el alcohol secretado por el estómago, es más baja por la mañana. La misma cantidad de alcohol consumida es más absorbida por el cuerpo, lo que resulta en una mayor concentración de alcohol en la sangre. (Descubra por qué el alcohol emborracha a la gente). Causa un gran daño al hígado, el cerebro y otros órganos humanos.
Es más seguro para el cuerpo humano beber después de las 14 horas todos los días, especialmente entre las 15 y las 17 horas. Las personas en esta época no sólo son sensibles, sino que también tienen una fuerte tolerancia al alcohol porque comen mucha comida en el almuerzo, lo que aumenta el contenido de azúcar en la sangre. Por tanto, beber alcohol en esta época es menos perjudicial para el cuerpo humano. Además, beber alcohol en ayunas, antes de acostarse o cuando se está resfriado también es muy perjudicial para el organismo humano, especialmente el licor.
La mejor bebida.
Existen muchos tipos de vino, entre ellos licor, cerveza, vino de arroz, vino, etc. Desde la perspectiva de la salud humana, el vino tinto entre los vinos de frutas es el más beneficioso para la salud humana. Según una investigación, el vino tinto contiene un pigmento vegetal llamado quercetina. Este pigmento tiene la doble función de antioxidante e inhibir la coagulación plaquetaria. Puede mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y un flujo sanguíneo fluido en el cuerpo humano, por lo que no es fácil causar isquemia cardíaca. Por lo tanto, beber vino tinto con regularidad puede reducir la enfermedad. incidencia de enfermedades cardíacas.
Un médico holandés observó a 805 hombres y descubrió que si bebieran vino tinto con regularidad, su riesgo de sufrir enfermedades cardíacas se reduciría a la mitad. Los franceses se benefician de menos enfermedades cardíacas. Aunque el licor está relacionado, tiene poco efecto protector sobre el corazón debido a la pérdida de quercetina durante el proceso de elaboración de la cerveza.
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