¿Qué alimentos debes comer en los días brumosos? ¿Cómo eliminar del cuerpo la neblina que se ha inhalado hacia los pulmones?

A medida que las personas desarrollan y emiten gases indiscriminadamente sin tener en cuenta la naturaleza, la Tierra se ha visto cada vez más abrumada, lo que ha intensificado el cambio climático global y provocado un clima nebuloso en mayor o menor medida en todas partes. La neblina se refiere al contenido de PM2.5 en el aire. Estas partículas finas ingresan al cuerpo humano al respirar y comer, causando efectos adversos en el cuerpo humano. Entonces, ¿qué se debe comer en los días brumosos? ¿Cómo eliminar del cuerpo la neblina que se ha inhalado hacia los pulmones?

1. Tomar medicina china para combatir la neblina durante los días de neblina.

Los alimentos que comemos entran al estómago, ¿cómo es posible que las toxinas salgan de los pulmones? Si algo entra en los pulmones, la gente se ahogará y toserá. Incluso si hay alimentos o medicamentos que puedan "limpiar los pulmones" de esta manera, ¿cómo pueden los pulmones aceptarlo? Como no podemos conocernos, "limpiar los pulmones" es sólo una fantasía de personas que no entienden de medicina. Sin embargo, no importa cuán severo sea el smog, no todos contraerán cáncer de pulmón y en un lugar donde el aire es particularmente fresco, es imposible que nadie contraiga cáncer de pulmón. La razón de esta diferencia es la inmunidad del cuerpo humano. está en funcionamiento.

Aunque no haya smog, todavía existen células tumorales o con tendencia a volverse cancerosas en el cuerpo humano, pero no todas las personas con esta situación desarrollarán cáncer. Aquellos a quienes se les ha diagnosticado cáncer mirarán hacia atrás y se darán cuenta de que trabajaron demasiado o sufrieron un trauma emocional. Estas dos situaciones atacan directamente la función del sistema inmunológico del cuerpo. La inmunidad que originalmente puede competir con las células cancerosas es derrotada y las células cancerosas pueden propagarse como un reguero de pólvora. Dado que existe tal relación y existe un entorno como el smog que es difícil de evitar, lo único que podemos hacer es mejorar la inmunidad. En el concepto de la medicina tradicional china, la inmunidad es "qi" y el qi de pulmón, el bazo. El qi y el qi del riñón incluyen fuerza de inmunidad. Luego, tonificar el qi del pulmón, el qi del bazo y el qi del riñón puede mejorar la inmunidad, combatiendo y previniendo así el cáncer, incluida la prevención del cáncer de pulmón causado por la neblina.

Entonces, en lugar de decir que la medicina china puede "sobresalir" la neblina, es mejor decir que la medicina china puede contener la neblina que ingresa al cuerpo y evitar que cause cáncer. Esto es lo que significa medicina china. para proteger los pulmones. Astrágalo, Atractylodes, Adenophora, Polygonatum odorifera y otros medicamentos que ingresan al meridiano del pulmón para nutrir el qi y el yin, así como medicamentos patentados chinos como el polvo de Yupingfeng, las píldoras Baofei, etc., y varios hongos en los alimentos, incluidos Tremella, hongos, hongos shiitake, etc. Este efecto. Mientras el tratamiento pueda adaptarse a cada individuo, todavía es posible construir una "pantalla" para que los pulmones aíslen las toxinas en la era del smog.

2. La neblina inhalada en los pulmones es muy clara

1. Zanahorias

Introducción a los alimentos: alimento desintoxicante para los pulmones.

Principio de limpieza de los pulmones: a los ojos de la medicina tradicional china, el intestino grueso y los pulmones tienen la relación más estrecha. El grado de descarga de toxinas de los pulmones depende de si el intestino grueso está libre de obstrucciones. Puede ayudar al intestino grueso a excretar las heces y se puede comer crudo o mezclado con platos fríos.

2. Lily

Introducción de alimentos: Mejora la capacidad antitóxica de los pulmones.

Principio de limpieza de los pulmones: A los pulmones nunca les gusta el aire seco. Cuando está seco, puede provocar fácilmente la acumulación de toxinas. Los hongos y los lirios tienen muy buenos efectos para nutrir los pulmones y nutrir el yin, lo que puede ayudar a los pulmones a combatir las toxinas. No los procese durante demasiado tiempo al comer, de lo contrario el jugo de los lirios se reducirá y el efecto antitóxico será. muy reducido.

3. Ñame

Introducción al alimento: Planta herbácea perenne de raíces cilíndricas, que contiene gran cantidad de almidón y proteínas, además de vitaminas, grasas, colina y otros ingredientes. como yodo, calcio, hierro, fósforo y otras sales inorgánicas y oligoelementos indispensables para el cuerpo humano.

Principio de limpieza de los pulmones: contiene una mezcla de polisacárido y proteína "mucina", que tiene efectos especiales para el cuidado de la salud del cuerpo humano. Puede nutrir el bazo y el estómago, nutrir los pulmones y los riñones. .

4. Raíz de loto

Introducción a los alimentos: El gordo tallo subterráneo del loto es ligeramente dulce y crujiente. Se puede comer crudo o cocido. Sus raíces, hojas, flores, bigotes y frutos pueden utilizarse como medicina nutritiva.

Principio de limpieza de los pulmones: la raíz de loto madura es dulce, cálida y no tóxica. Puede nutrir el corazón y generar sangre, fortalecer el estómago y abrir el bazo, nutrir y fortalecer el cuerpo. La decocción puede facilitar la micción, eliminar el calor e hidratar los pulmones.

5. Tremella

Introducción a los alimentos: El hongo del género Tremella, Tremellaceae, es conocido como la “corona de los hongos”. Es de naturaleza neutra, de sabor dulce, ligero y no tóxico. No es sólo un valioso complemento nutricional, sino también un tónico para fortalecer el organismo.

Principio de limpieza pulmonar: Ambos alimentos blancos, Tremella fuciformis, son más cálidos y más adecuados que las peras de nieve para personas con el cuerpo frío o una función gastrointestinal deficiente.

6. Pera de las nieves

Introducción a los alimentos: Fruta común, llamada así porque su pulpa es tierna y blanca como la nieve. Contiene ácido málico, ácido cítrico, vitaminas B1, B2.C, caroteno y otros oligoelementos.

Principio de limpieza de los pulmones: la comida blanca entra en los pulmones, por lo que la comida blanca tiene un efecto protector sobre los pulmones.

La pera Sydney tiene un alto contenido de agua y una naturaleza ligeramente fría. Puede producir fluidos corporales, hidratar la sequedad, eliminar el calor y reducir la flema.

7. Sangre de cerdo

Introducción a los alimentos: La sangre de cerdo es rica en proteínas plasmáticas.

Principio de limpieza de los pulmones: después de que el cuerpo humano es descompuesto por el ácido gástrico y el sistema digestivo, puede producir funciones de desintoxicación y humectación intestinal. Eliminará todas las sustancias nocivas que no son buenas para el organismo.