Pide consejo sobre saltar la cuerda para adelgazar

Según usted, definitivamente se puede reducir.

Perdí peso simplemente perdiendo peso.

3.000 brazadas al día y perdí 12 kg en un mes.

Presta atención a saltar la cuerda. La cuestión no es cuántas veces bailar, sino cuánto tiempo bailar. Para adelgazar es necesario saltar durante más de 30 minutos.

No sé si eres niño o niña.

No se recomienda pasar hambre.

Escribir no es fácil. Si está satisfecho, adopte.