Un té apto para beber en verano, que puede calentar el estómago y fortalecer el bazo, ahuyentar el frío y eliminar la humedad, y es especialmente indicado para que lo beban los niños.
Mi hijo no puede comer alimentos fríos. Les darán gases y diarrea si comen aunque sea un poquito, y ni siquiera pueden comer frutas crudas.
Mis hijos suelen tener las manos y los pies fríos, y le tienen especial miedo al frío en invierno. Incluso en verano, tienen las manos y los pies fríos y no se atreven a encender el aire acondicionado.
Mi hijo está pálido y suda con facilidad. A diferencia de otros niños, su carne era suave al tacto.
En estos casos, es muy probable que el niño tenga una constitución fría insuficiente. A la mayoría de ellos les gusta comer comida caliente, son introvertidos y propensos a la diarrea.
En general, existen dos motivos por los que los bebés se resfrían.
Por un lado, es la influencia del cuerpo frío de la madre. La mayoría de las madres tienen miedo al frío por naturaleza y no prestan atención a mantener sus cuerpos calientes. Les gusta beber bebidas frías en verano y el útero está frío, lo que provoca frío uterino y también hace que el cuerpo del bebé esté frío.
Por otro lado, está el frío corporal provocado por los hábitos de vida del bebé. El bebé sigue una dieta fría, usa muy poca ropa y no presta atención a mantener el abdomen caliente.
Por eso, a la hora de cuidar a tu bebé, debes prestar atención a los cambios climáticos, preparar ropa adecuada a prueba de frío y abrigada para tu bebé, evitar que el frío ataque a tu bebé y evitar que tu bebé coma frío. alimentos como helados y bebidas frías.
Hoy me gustaría recomendar un té adecuado para niños con constitución fría: puede disipar el frío y la humedad, reponer el qi y la sangre, y también es apto para que lo beban los adultos.
Té matutino de jengibre
El té de jengibre y azufaifa está elaborado a partir de jengibre y azufaifa y proviene de la receta del sabio médico Zhang Zhongjing.
La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago son la base de la vida y protegen el bazo de los malos espíritus durante todo el año.
Por eso, en algunas recetas de la medicina tradicional china se suelen utilizar dátiles rojos y jengibre para proteger el bazo y el estómago.
Jengibre: un repelente natural
El jengibre es cálido por naturaleza y entra en los meridianos del pulmón, el estómago y el bazo. Tiene el efecto de aliviar la superficie y dispersar el frío. El jengibre es picante, cálido, fragante y ligero, y es un alimento típico yang. Reconocido como el enemigo del "frío" por la medicina tradicional china, puede usarse para fortalecer el Yang Qi, calentar los meridianos y disipar el frío.
El jengibre tiene un muy buen efecto de calentar el estómago y del frío. La medicina tradicional china cree que el bazo y el estómago son adquiridos. Cuando se produce el síndrome del resfriado estomacal, inevitablemente afectará la absorción de los alimentos. Sólo con un buen funcionamiento del bazo y del estómago y confiando en sus propias funciones para prevenir y tratar enfermedades podemos garantizar una buena salud, por lo que comer más jengibre es beneficioso. Por eso, hay un dicho que dice "come jengibre en todas las estaciones y todas las enfermedades serán eliminadas".
Por lo general, cuando nos resfriamos, usamos jengibre para hervir agua y beber, porque el jengibre está ligeramente tibio y puede disipar el frío.
Azufaifa - el fruto del bazo
La azufaifa es de naturaleza plana y de sabor dulce, y entra en los meridianos del bazo, el estómago y el corazón. La azufaifa tiene buenos efectos para fortalecer el bazo y el estómago. Tiene la misma fuente de medicina y alimento, y se usa principalmente para tratar el síndrome de deficiencia.
Comer azufaifo con regularidad puede mejorar la inmunidad, combatir las alergias y es beneficioso para la anemia y la hipertensión. Fortalece el bazo y el estómago, protege el hígado y embellece la piel. La azufaifa puede fortalecer el bazo y el estómago, producir líquido y calmar la sed, y puede usarse para tratar la debilidad del bazo y el estómago, la pérdida de apetito, la diarrea, las palpitaciones, la deficiencia de sangre, la tez cetrina, la fatiga y la fatiga.
"Huangdi Neijing" dice: La azufaifa es el fruto del bazo y debe comerse para las enfermedades del bazo.
Se puede observar que los dátiles rojos tienen un muy buen efecto para fortalecer el bazo y el estómago.
El té de jengibre y azufaifa es especialmente adecuado para niños con deficiencias de bazo y estómago, frío y humedad en el cuerpo, y que suelen tener especial miedo al frío.
¿Cómo hacer un té de jengibre y azufaifo tan bueno?
3 trozos de jengibre y 6 trozos de dátiles (preferiblemente dátiles sin semillas). Hervir los dátiles y añadirlos a la olla con el jengibre. Cocine a fuego alto y bajo durante 30-40 minutos.
Lo mejor es beber té de jengibre y azufaifa por la mañana. Si bebe té de dátil y jengibre por la noche, las características crecientes del jengibre son completamente opuestas a las características de la aducción de Yang Qi y el aumento de Yin Qi en este momento, lo que afectará significativamente la eficacia del té de dátil y jengibre.
Atención al uso
1. Los niños suelen ser propensos a sufrir dolor de muelas, úlceras orales, inflamación del cuerpo plano, dolor de garganta, etc.
2. Las heces secas no son adecuadas para la fiebre alta una vez que estás resfriado.
3. No apto para personas con deficiencia de yin y exceso de fuego.