Buenas noticias para los pacientes con presión arterial alta: pato asado Konjac
Pato estofado desmenuzado con konjac
Ingredientes: 2 konjac, 1 pato, vino Shaoxing, sal, salsa de soja, glutamato monosódico, belleza tierna, pimienta, láminas de ajo, etc.
Método de preparación: Cortar el konjac en tiras de 5cm de largo y 1,3cm de ancho, ponerlo en agua hirviendo con las hojas de té (envasadas en bolsitas de tela) dos veces, dejar que las hojas de té absorban el olor que pueda quedar en el konjac y lavarlo. Sacar la carne limpia del pato tierno y graso y cortarla en tiras iguales que las tiras de konjac. Ponerla en la cacerola de aceite y sofreírla hasta que esté de color amarillo claro. Calentar un wok, agregar los granos de pimienta de Sichuan y la pasta de frijoles, sofreír hasta que estén fragantes, agregar el caldo y llevar a ebullición, retirar los granos de pimienta de Sichuan y el residuo de la pasta de frijoles, agregar vino de Shaoxing, sal, salsa de soja, glutamato monosódico, jengibre tierno, granos de pimienta de Sichuan. , tiras de pato, tiras de konjac, rodajas de ajo, cuando la salsa esté espesa y crujiente añadir las rodajas de ajo verde, glutamato monosódico y espesar con almidón húmedo.
Eficacia: reduce la presión arterial, reduce los lípidos en sangre, mejora la inmunidad, ayuda en el tratamiento de la hipertensión y la hiperlipidemia.
¿Has aprendido a ser inteligente? Es bien sabido que las personas con presión arterial alta a menudo necesitan tomar muchos medicamentos diferentes para controlar su presión arterial. Sin embargo, algunos pequeños cambios en el estilo de vida pueden ayudar a los pacientes a dejar el medicamento y posiblemente recuperar su salud. El pato asado con konjac es el mejor plato. ¿Por qué no hacerlo por salud? ¿Está bien? Si tiene más preguntas, no dude en consultar en línea. Creo que puede brindarle atención médica inesperada.